Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Ольга Викторовна

Салат из свежей капусты с яблоком и огурцом

Здравствуйте, друзья! Сегодня предлагаю приготовить салат из ранней капусты. Он отлично дополнит любое мясное блюдо или станет легким ужином. Для приготовления нам понадобятся: капуста свежего урожая 500 грамм, свежий огурец 300 грамм, яблоко 300 грамм, 1 столовая ложка бальзамического уксуса, 3 столовые ложки масла из виноградных косточек, 1/3 чайная ложка соли. Приготовление: капусту нарезать соломкой, посолить и пожать руками. Огурцы нарезать соломкой и добавить к капусте. Нарежьте яблоки сначала на четвертинки, а затем разрежьте их на тонкие ломтики. Ломтики яблок нарежьте также соломкой. Добавьте яблоки к капусте и огурцам, заправьте салат уксусом и растительным маслом, перемешайте. Разложите салат по тарелкам. Приятного аппетита и хороших выходных!

Здравствуйте, друзья! Сегодня предлагаю приготовить салат из ранней капусты. Он отлично дополнит любое мясное блюдо или станет легким ужином.

Для приготовления нам понадобятся: капуста свежего урожая 500 грамм, свежий огурец 300 грамм, яблоко 300 грамм, 1 столовая ложка бальзамического уксуса, 3 столовые ложки масла из виноградных косточек, 1/3 чайная ложка соли.

-2

Приготовление: капусту нарезать соломкой, посолить и пожать руками.

-3

Огурцы нарезать соломкой и добавить к капусте.

-4

Нарежьте яблоки сначала на четвертинки, а затем разрежьте их на тонкие ломтики.

-5

Ломтики яблок нарежьте также соломкой.

-6

Добавьте яблоки к капусте и огурцам, заправьте салат уксусом и растительным маслом, перемешайте.

-7

Разложите салат по тарелкам.

-8

Приятного аппетита и хороших выходных!

-9

КБЖУ блюда
КБЖУ блюда