Вы решили начать свое дело, но вместо поддержки страшно услышать от родных: «Разве это работа?», «У тебя ничего не получится», «Когда ты уже найдешь нормальную должность?». Знакомо?
Помню, когда я решила уйти на фриланс и стала работать из дома, мои родственники искренне считали, что я безработная и еле-еле свожу концы с концами. Им было очень непросто понять, что работать можно из дома, из-за чего был очень много негатива, а меня это в свою очередь выбивало из колеи.
Страх критики от близких — один из самых сильных. Мы зависим от их мнения, потому что:
- На подсознательном уровне осталось, что изгнание из «племени» означало смерть.
- Детские установки говорят, что «хороший ребенок = послушный».
- Путаем страхи близких с реальностью: «Мама переживает → значит, я делаю что-то плохое».
Как работать со страхом?
1. Разделите факты и интерпретации
Факт: «Брат сказал: «Фриланс — несерьезно».
Ваша мысль: «Он считает меня неудачником».
Альтернатива: «Он просто не понимает, как это работает».
2. Проверьте убеждения
Спросите себя:
- «Должен ли я получать их одобрение, чтобы быть успешным?»
- «Были ли случаи, когда я добивался чего-то без их поддержки?»
3. Техника «Стоп-кадр»
Когда близкий критикует ваш выбор:
- Пауза. Не отвечайте сразу.
- Анализ. «Это факт или его страх?»
- Граница. «Спасибо за заботу. Решение принято».
4. Создайте «копилку достижений»
Фиксируйте маленькие победы: первый заказ, положительный отзыв. Перечитывайте, когда сомневаетесь.
Удивительно, другое. Чаще всего критика близких - это не про вас, потому что они скорее всего:
- Боятся за вас (но выражают это через контроль).
- Проецируют свои страхи («Я бы не рискнул → и ты не смей»).
- Не понимают современных возможностей.
Ваша задача — не переубеждать, а действовать.
P.S. Их мнение — как старый чемодан: вы тащите его, думая, что обязаны. Но стоит оставить — и поймете, как легко идти к своим целям.
P.P.S. Помните: если бы все слушали критику, человечество до сих пор жило бы в пещерах. Ваш бизнес — ваш выбор. А выбор всегда требует смелости.