Магия разнообразия
Время у меня сейчас очень активное: дача, работа, лекции и… долгожданное море.
Разнообразненько, заметили?
Но я иначе и не умею, и честно не хочу — я люблю работать и в питании, и в бухгалтерии, ездить на дачу и отдыхать на море, слушать лекции и иногда просто бездельничать.
И всё это создаёт полную картину моего мира.
Это похоже на питание: когда в рационе есть разнообразие, тебе хорошо, организм работает нормально, вес уходит без особого напряга.
А если разнообразия нет — становится грустно, невкусно, и тянет на что-то нездоровое!
Важно не забирать что-то, а дополнять — и тогда происходит невероятная магия.
Вот что писали девушки после детокса:
«Ольга, рецепты смузи с каждым днём становятся вкуснее и вкуснее. Спасибо большое за то, что вовлекаете наши вкусовые рецепторы в мир новых вкусов. Никогда не думала о таких сочетаниях ингредиентов!»
«Само состояние, и внутреннее, и внешнее, явно улучшилось.
Состояние кожи лица заметно улучшилось... Сил и энергии больше... И сейчас замечаю, как продукты (которые начала вводить в рацион) влияют на моё состояние.»
Как всё в жизни взаимосвязано!
Раньше и не думала, что разнообразие во всём может давать столько плюсов.
Ведь, если нет разнообразия в питании, нет энергии, нет хорошей работы ЖКТ, да собственно говоря, не особо хочется шевелиться!
И качество вашей жизни страдает, как бы вы не живете на полный максимум.
А вы замечали, как разнообразие влияет на жизнь?
