Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Ароматный ПП пирог с яблоками. На 100 граммов всего 116 ккал

Тесто у этого пирога из творога, для начинки я взяла сладкие небольшие яблоки КБЖУ на 100 гр: 116.5/7.8/3.0/18.4 Ингредиенты: 1. Для теста смешала творог, яйцо, подсластитель, разрыхлитель и муку до однородности. Тесто получается густым. 2. Яблоки мелко нарезать. В сковороду добавить чуть воды и выложить яблоки. Тушить на небольшом огне под крышкой до мягкости яблок. Остудить. Тесто раскатать под пакетом до нужного размера. Чтобы удобно было заворачивать, я сделала надрезы. 3. Выложить в середину яблоки, посыпать корицей. Завернуть как удобно, выровнять края слегка влажными руками. Если образовались лишние кусочки теста, можно выложить их сверху на яблоки 4. Запекать 30-35 минут при 180 градусах

Тесто у этого пирога из творога, для начинки я взяла сладкие небольшие яблоки

КБЖУ на 100 гр: 116.5/7.8/3.0/18.4

Ингредиенты:

  • яблоки очищенные - 250 гр
  • творог - 180 гр
  • яйцо - 1 шт
  • подсластитель для теста - 2 пакетика фитпарада
  • мука рисовая - 100 гр
  • разрыхлитель - 1/2 ч л
  • корица

1. Для теста смешала творог, яйцо, подсластитель, разрыхлитель и муку до однородности. Тесто получается густым.

-2
-3

2. Яблоки мелко нарезать. В сковороду добавить чуть воды и выложить яблоки. Тушить на небольшом огне под крышкой до мягкости яблок. Остудить. Тесто раскатать под пакетом до нужного размера. Чтобы удобно было заворачивать, я сделала надрезы.

-4
-5

3. Выложить в середину яблоки, посыпать корицей. Завернуть как удобно, выровнять края слегка влажными руками. Если образовались лишние кусочки теста, можно выложить их сверху на яблоки

-6
-7

4. Запекать 30-35 минут при 180 градусах

-8
-9