Это письмо — не про прокрастинацию и не про слабость. Это голос той самой Лени, которую вы привыкли ругать, гнать, преодолевать. Но, может быть, она пришла не мешать, а спасти? Спасти от выгорания, от чужих целей, от себя прежней — слишком правильной, слишком сильной, слишком уставшей. Прочитайте. Возможно, вы поймёте, зачем она рядом — и что будет, когда её услышать.
Письмо от Лени
Привет.
Ты опять злишься. Опять смотришь на меня как на врага. Называешь саботажницей, обзовешь «тормозом» или — в особенно напряжённые дни — «тупой ленью, которая всё рушит». Но я не враг. Я никогда им не была.
Я пришла раньше, чем ты упала. Раньше, чем тело заболело. Раньше, чем голос внутри стал дрожать от напряжения. Я пришла тихо, по-доброму. Просто посидеть рядом. Просто подержать. Просто сказать: «Ты можешь не бежать. Сейчас — можешь». Но ты не услышала. Потому что ты привыкла не слышать.
Ты привыкла жить в режиме «должна». Привыкла, что если не делаешь — значит, плохая. Если не горишь — значит, выдохлась. Если не двигаешься — значит, стоишь. А если стоишь — значит, что-то пошло не так. Правда в том, что ты слишком давно не стояла. Не слушала. Не дышала глубоко. Не смотрела внутрь. Только наружу.
И вот я — здесь. Я не тупая. Я тонкая. Я прихожу не к бездельникам, а к уставшим. К тем, кто перепрошивает себя слишком часто. К тем, кто каждый день живёт не в контакте, а на воле. На обязательстве. На зубах. На автомате.
Ты не хочешь писать — и я мешаю. Ты не хочешь вставать — и я мешаю. Ты не хочешь «двигаться вперёд» — и я мешаю. Но это всё не про лень. Это про то, что двигаться туда, куда не хочется, — это насилие. И я просто держу тебя от этого. Как могу.
Ты можешь меня гнать. Ты можешь записываться на марафоны, читать книжки по продуктивности, делать утренние страницы. Только сначала — услышь. Зачем ты хочешь «встать»? Куда ты хочешь «двигаться»? Кто там, в конце маршрута? Ты? Или кто-то, в кого ты превратилась, пытаясь соответствовать?
Иногда я прячу от тебя список дел. Иногда отключаю вкус к задачам. Иногда просто делаю тебя деревянной. Это не чтобы насолить. Это чтобы ты — заметила. Что больше не радует. Что не про тебя. Что нужно менять курс. А не только усилия прилагать.
Ты злишься, я знаю. Тебя учили, что без усилия ничего не будет. Но посмотри, куда тебя довели усилия без смысла. Ты не живёшь. Ты работаешь собой.
И если честно — я устала быть твоим врагом. Я просто хочу быть сигналом. Первым, самым мягким. Пока не пришла болезнь. Пока не рухнули отношения. Пока не исчезла ты.
Я Лень. Но если хочешь — зови меня по-другому. Тормозом, если страшно. Стоп-краном. Или даже шансом.
Я уйду. Обещаю. Я всегда ухожу, когда ты возвращаешься к себе.
Слушай. Только слушай глубже. Не тем ухом, которое ищет, как исправить. А тем, которое давно ждёт тишины.
С любовью, твоя Лень
Автор: Серкова Татьяна Ивановна
Психолог, Гипнотерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru