Как привести кожу в тонус дома? 🛁🛀🧼🧽🧴
▫️Контрастный душ
Улучшает циркуляцию крови, пробуждает тело и кожу.
▫️Сухое растирание щёткой
Отшелушивает, улучшает лимфоток, делает кожу гладкой.
▫️Массаж маслами или кремом
Питает и укрепляет кожу, работает особенно хорошо в тандеме с активными маслами.
▫️Домашние обёртывания
Глина, водоросли, мёд — активизируют обмен веществ, подтягивают.
▫️Физическая активность
Любая тренировка запускает метаболизм и влияет на тонус кожи.
▫️Режим воды и питания
Достаток воды и полезные жиры — залог упругой кожи изнутри.
▫️Баня улучшает выделительные функции кожи.Горячий, влажный воздух в парилке разжижает сальные пробки, и излишки себума выходят наружу вместе с потом. Во-вторых, во время массажа веником усиливаются процессы циркуляции, ускоряется кровоток, происходит легкий механический пилинг. Кожа становится более гладкой, упругой, улучшается её цвет.
