Средства с SPF (солнцезащитные кремы и лосьоны) предназначены для защиты кожи от вредного ультрафиолетового излучения, помогают предотвратить солнечные ожоги, старение кожи и риск развития рака кожи. Однако не все средства, которые продаются на полках магазинов, являются исключительно вашими защитниками, некоторые могут сыграть злую шутку с вашим здоровьем или нанести вред окружающей среде. Сегодня разберемся, на что стоит обращать внимание при покупке.
В чем опасность?
Многие солнцезащитные средства содержат химические фильтры, такие как оксибензон, авобензон, октокрилен, гексил кроссин и другие.
- Вред человеку. Некоторые исследования связывают эти вещества с гормональными нарушениями, аллергическими реакциями или раздражением кожи. Есть опасения, что при длительном использовании химические фильтры могут проникать в кожу и попадать в кровоток.
- Вред для кораллов. Оксибензон и октиноксат, содержащиеся в средствах с химическими фильтрами, негативно влияют на морскую жизнь. Эти вещества могут вызывать повреждение коралловых полипов, способствуют стрессу у кораллов, вызывая их «беление» (отмирание симбиотических водорослей), что угрожает их выживанию. В результате массовое использование солнцезащитных средств с этими компонентами может способствовать разрушению рифов. В некоторых странах уже запрещают использование определенных веществ в солнцезащитных средствах для защиты окружающей среды.
- Вред для рыб и других морских жителей. Оксибензон и октиноксат могут действовать как эстрогены. Это приводит к нарушению репродуктивных функций у рыб и других морских животных. У некоторых видов наблюдается изменение поведения, снижение репродуктивной способности и развитие аномалий.
- Накопление в организмах. Эти химикаты могут накапливаться в тканях морских организмов, что вызывает цепную реакцию и потенциально влияет на всю пищевую цепь.
- Вред для микроскопических организмов. Вода, содержащая эти вещества, может негативно влиять на планктон и другие микроскопические формы жизни, которые являются основой морской экосистемы.
Внимание! Научные данные о долгосрочном вреде химических фильтров для человека все еще обсуждаются. Пока нет однозначных доказательств того, что они вызывают серьезные проблемы у большинства людей при правильном использовании.
Что делать, чтобы снизить возможный вред?
Обращайте внимание на состав продукта. Выбирайте средства с физическими фильтрами (например, оксид цинка или диоксид титана), которые считаются более безопасными.
Далее приведу карусель фото косметических средств популярных фирм на разный бюджет. Не является рекламой. Я просто хочу облегчить кому-то поиски более безопасных средств. Быть может, в этой подборке вы найдете свое любимое средство и выдохнете со спокойной душой.
🧴 Некоторые кремы с физическими фильтрами имеют достаточно плотную консистенцию, поэтому существуют особенности в их использовании. Их нужно наносить тонким слоем, хорошо распределяя по коже. Для наилучшего распределения и комфортного нанесения крема, если требуется, можно добавлять в крем растительные масла, такие как кокосовое, масло ши, макадамии, авокадо, зародышей пшеницы и т.д. Это никак не повлияет на уровень защиты от солнца.
Не забывайте также:
🕓 Наносить их правильно. За 15-30 минут до выхода на улицу и обновлять каждые 2 часа или после купания.
👒 Использовать дополнительные меры защиты: шляпа, одежда с длинным рукавом и тень.
🛑 Небольшой список популярных средств, где используются химические фильтры: Garnier, NIVEA, The act, Гельтек Крем, La Roche-Posay, Avene, Floresun, Eucerine, Holika Holika, LIMONI, Fito cosmetic, 7 days, Мое солнышко, Kora. Также многие средства из этого списка комедогенны.
Проверить безопасность составов ваших косметических средств можно самостоятельно на сайте Ecogolic.
Средства с SPF помогают защитить кожу от вредного ультрафиолетового излучения и снизить риск кожных заболеваний. Важно выбирать качественные продукты, которые подходят именно вам и соблюдать рекомендации по применению.
Я не призываю вас выбросить все баночки, если в них есть химические фильтры. Если они вам хорошо подходят, то используйте на здоровье. Правда, когда они закончатся, быть может, вы захотите выбрать что-то новое из тех средств, что имеют более безопасный состав для окружающей среды. Обязательно заботьтесь о себе для предотвращения негативных последствий пребывания на открытом воздухе. Я желаю вам теплых солнечных дней и отсутствия ожогов! 🔆 Делитесь вашими любимыми средствами от загара в комментариях.
На этом сегодня у меня все. Дополнить или поправить меня можно в комментариях. Подписывайтесь на канал, впереди много всего интересного. Также у меня есть Telegram-канал, где размещаю ссылки на новые статьи и делюсь интересными находками и событиями в эко-мире и не только.
Берегите себя и наш Мир.
С любовью, Любава.
