Что такое кора и какие такие простирание?
Кора - это ритуальный обход вокруг святыни, принятый в буддийской практике.
Это может быть обход вокруг Кайласа - на несколько дней. Или обход монастыря - занимающий минут 15, если просто идти.
Но в буддийской практике идти просто так - это слишком просто. Поэтому делают простирания.
Человек поднимает руки выше головы, затем подносит к лицу, затем к сердцу. После этого ложится ниц на землю, встает, делает шаг, действо повторяется.
Так что обход в 15 минут может занять пару часов.
Все это сопровождается чтением мантр.
Для защиты рук люди надевают специальные деревянные дощечки на ладони.
Но вот что я заметила.
Люди более старшего поколения делают простирания медленно, вдумчиво.
А молодежь… больше всего это похоже на спортивное упражнение - упал, отдался, встал, упал.
Нет, я не спорю, сил требуется немало.
Но ведь простирания не про это.
Был замечен парень, который на колени надел защиту для роликов для лучшего скольжения.
Поэтому, когда он опускался на землю, он отталкивался так, что проезжал метра полтора.
Вот такие простирания.
