Любите спорт или вам просто близок спортивный дух? Сегодня разберём три выражения, которые пригодятся всем, кто работает над собой не только физически.
Спасибо всем, кто подписался на канал, ставит лайки и комментирует публикации! Ваша поддержка очень важна.
В лучшей форме
Вы в отличной форме? Потрясающе, вы in perfect shape /ɪn ˈpɜːfɛkt ʃeɪp/. Используйте эту фразу не только про спорт, но и про проекты, технику или даже жизненные обстоятельства.
- После нескольких месяцев тренировок я наконец-то в идеальной форме для марафона! After months of training, I’m finally in perfect shape for the marathon!
- Я пересмотрела свой режим дня и нашла баланс между работой и личной жизнью. After reorganizing my schedule, my work-life balance is in perfect shape now.
До изнурения или наоборот?
Если любите серьезно потренироваться, возьмите на заметку фразу break a sweat /breɪk ə swɛt/. А если работа даётся настолько легко, что вы даже не напрягаетесь, используйте эту же идиому в отрицательном значении.
- Я так вспотел, пытаясь успевать за упражнениями! I was breaking a sweat like crazy trying to keep up with the drills!
- После месяцев практики я наконец могу выступать на английском без дрожи в голосе. I can finally give presentations in English without breaking a sweat.
Рано опускать руки
Когда силы на исходе, а дело — нет: get a second wind /ɡɛt ə ˈsɛkᵊnd wɪnd/, когда после усталости неожиданно находите новые силы продолжать.
- Поначалу было трудно бежать, но потом у меня открылось второе дыхание, и я финишировал первым! In the beginning, the run was tough, but then I got a second wind and finished first!
- Я был вымотан после работы, но кофе меня взбодрил, и я смог закончить свои дела. I was exhausted after work, but after a coffee, I got a second wind and finished all my chores.
***
Эти три выражения — как ступени к успеху: сначала вы break a sweat и делаете прогресс, затем приводите дела in perfect shape, а когда устаёте - находите second wind для новых свершений. "The only limit is the one you set yourself*", — помните об этом.
*Единственный предел — тот, что ты устанавливаешь сам.