Ежегодно в нашей стране проходит национальный марафон под названием «ЗаБег.РФ», организованное «Лигой Героев». В марафоне участвуют многие города нашей необъятной Родины, и даже некоторые населённые пункты за её пределами. А на основе результатов этого турнира также определяется победитель, получающий статус «Беговой столицы России».
В этой статье мы поговорим о том, как зарождалась инициатива проведения «ЗаБега», в чём заключается суть этого марафона и, самое главное, как принять участие в этом масштабном спортивном мероприятии?
Главная цель – мировой рекорд по количеству городов-участников
Впервые «ЗаБег» прошёл ещё в 2017 году. Тогда в общей сложности участие принимало около 10 российских городов, включая Москву, Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Ростов-на-Дону и так далее, при этом пробежало более 40 тысяч человек.
Какова же была цель организаторов «ЗаБега» в лице организации «Лига Героев»? Всё достаточно просто: они стремились, да и сейчас стремятся, поставить новый мировой рекорд по количеству городов-участников, стартующих синхронно.
В этом, к слову, и заключается основная идея марафон «ЗаБег» – все города начинают бежать одновременно, тем самым будто бы подчёркивая единство всех граждан нашей страны вне зависимости от того, в каком её уголке они находятся. Кстати, своей главной задачи организаторы марафона всё-таки достигли ещё в 2020 году: тогда люди из 31 города побежали одновременно.
Собственно говоря, инициатива «ЗаБега» моментально получила массовую поддержку, и уже через несколько лет количество участников марафона возросло в несколько раз.
Для полного понимания, в 2024 году в марафоне принимало участие более 160 тысяч человек из 49 городов России. Я вам больше скажу, инициатива «ЗаБега» вышла далеко за пределы России и перешла в другие страны.
В 2023 году марафон прошёл на территории многих соседних государств: Беларусь, Китай, Армения, Кыргызстан, Таджикистан и так далее.
Кто и когда может принять участие в «ЗаБеге»?
В 2025 году «ЗаБег» начнётся 24 мая ровно в 09:00 по московскому часовому поясу. На данный момент подтверждено участие уже 60 российских городов (с полным списком вы можете ознакомиться в официальной группе ВКонтакте). Но процесс регистрации ещё идёт полным ходом.
Теперь поговорим о том, кто может принимать участие в «ЗаБеге». Да, по сути, кто угодно, старше 6 лет. Разумеется, дети до 16 должны будут находиться под присмотром родителей, а юным спортсменам от 16 до 18 желательно получить письменное разрешение родителей, в случае если они планируют преодолеть дистанцию дольше 5 км.
Да, мы ведь ещё не поговорили о дистанциях. В рамках «ЗаБега» каждый желающий может пробежать комфортное для него расстояние: 1 км (контрольное время – 15 минут), 5 км (50 минут), ну или преодолеть весь путь в 21.1 км.
«Беговые столицы России» в разные годы
Несмотря на то, что в «ЗаБеге» не столь важна победа, как сам факт участия, всё-таки каждый год выбирается новая «Беговая столица» нашей страны. В первые два раза этот титул забрала Казань, затем «столицами» становились Владивосток, Нижний Новгород (также дважды, в 2020 и 2022), Санкт-Петербург, Липецк и наконец в 2024 первое место коллективными усилиями одержали жители Магадана.
Здесь стоит уточнить, какие критерии учитываются при отборе первого места: средняя дистанция, соотношение между участниками марафона и населением города, а также средняя скорость всех бегунов. Выходит, что участие каждого из вас может повлиять на результат – прекрасный повод поддержать как всю страну, так и свой родной город.
А будет что-то, кроме бега?
Разумеется, «ЗаБег» не ограничивается одной только длительной пробежкой, вовсе нет. В рамках этого спортивного мероприятия также будет проведена концертная программа, выставка, посвящённая пользе правильного питания, несколько тематических конкурсов, викторин и даже мастер-класс от кроссфит-специалистов.
Мне кажется, это ещё одна весьма убедительная причина посетить данное мероприятие. Я сам планирую пробежать 5 км и вам, дорогие читатели, настоятельно рекомендую.
С вами был Павел Журавлёв