Уважаемые читатели, здравствуйте!
Вы наверняка замечали, что каждый наш день — это череда малых и больших выборов. Стоит ли идти навстречу новому опыту, остаться в зоне комфорта или рискнуть изменить привычный образ жизни? Ответственность — это не столько груз, сколько возможность управлять собственной судьбой. За более чем пятнадцать лет практики я убедился: тот, кто осознаёт свою силу выбора, становится архитектором своей «сказки» и создаёт жизнь по собственному сценарию.
Выбор и относительность мира
В любом случаи мы все всегда выбираем, вся жизнь состоит из выборов, чтобы понять свет – нужна тьма. Чтобы чувствовать радость, нужна грусть. В нашем мире всë относительно. Бояться или двигаться вперëд, оставаться на месте или расти, любить или ненавидеть, делать или не делать и т. д.
Управление собственной жизнью
Это и называется управлять своей жизнью, строить еë, жить свою сказку, создавать жизнь. Кто хочет – тот ищет возможности, а кто не хочет – отговорки!
Ваша жизнь в ваших руках, создайте свою сказку вашими действиями. Без вашего участия и решений сказки не получится. Получится течение жизни, под влияние которого попадает человек: влияние окружающих, влияние зависимостей, влияние таблеток и т. д. Такое часто бывает, когда перекладываем ответственность на других! А ведь мы можем сами на всё и на всех влиять. Вопрос выбора!
Одни выбирают быть рабами жизни, другие – быть лидерами и вести за собой, третьи – учителями либо спасателями и т. д.
Миссия и предназначение
Все мы разные, но все мы нужны для этого мира. Если пофантазировать, какой бы была ваша миссия в этом мире? Для чего вы в этой системе? Каждый винтик важен в работе часов: без одного звена нарушается работа всей системы.
Действительно ли ваша миссия в этом мире – в том, что вы сейчас делаете? Как может быть ещё лучше для вас в настоящем с учëтом вас в будущем?
Ответы на эти вопросы помогут вам разобраться с тем, кто вы есть, какая ваша цель, для чего вы выбрали именно этот мир при рождении. Это не просто слияние клеток любви двух людей. Это процесс зарождения жизни не только тела, духа, но и души со своими планами, целями и миссией.
Тело как автомобиль для реализации задуманного
Тело, как автомобиль для реализации задуманного. Как вы думаете, вы родились для того, чтобы ухаживать за своим телом, кормить его, поить, выполнять его запросы?
Разве это была ваша цель на этапе выбора себе родителей и жизненного пути? Наверняка есть более значимое обстоятельство.
Красивый автомобиль нам нужен для комфорта, эстетического удовольствия, статуса и прежде всего для передвижения, чтобы доехать до цели. Очень редко люди приобретают авто просто чтобы смотреть на него, мыть, чинить и т. д. Так и тело нам дано для движения к поставленной задаче. Без тела мы не приедем к цели.
Ответы на эти вопросы дадут вам зацепки для рассуждений и разговора с собой, с душой, с истинной, чтобы понять: для чего вам тело, куда оно вас привезëт. Вам останется управлять им и направлять его в нужное направление, заправляя качественным питанием, чтобы оно доехало.
Вызов привычному образу жизни
Я предлагаю вам поменять привычную для вас норму жизни, развить другое мышление, выстроить новые нейронные связи, новые стратегии к действию. Но каждый раз вновь и вновь происходит возвращение обратно в привычную норму, от которой хочется уйти.
- Зачем?
- Зачем возвращаться туда, откуда хочется уйти?
- Что там держит?
- Что мешает двигаться вперёд, заставляя возвращаться?
- Действительно ли жизнь такая идеальная, что можно так всё и оставить, тогда для чего менять?
Последствия стагнации
Дом, если не ремонтировать, – он всё равно стареет; комнату, если не убирать, – она всё равно покроется пылью. То же самое с жизнью: если сидеть на одном месте, делать одно и то же, качество жизни ухудшается, то, что нравилось раньше, перестаëт нравиться. Борщ каждый день есть не будешь.
Призыв к новому опыту
А что если:
- пробовать новое,
- разрешить себе по-другому,
- выйти из привычной зоны,
- успеть на самое интересное,
- познать жизнь во всей её красе?
А что если сказать жизни «да», сказать «да» подаркам жизни. Ведь то, что мы знаем, – это мизер по сравнению с миром. Готовы меняться? Тогда начните делать то, чего не делали раньше. Разрешите себе жить и пробовать новое! Доверяйте миру, и он повернëтся с любовью. Открывайтесь миру, и он откроет свои возможности для вас. Улыбайтесь, радуйтесь, притягивайте хорошее, думая о хорошем! Но помните, что там, где страх, очень часто спрятан большой ресурс!
Ответственность — это не оковы, а карта, по которой Вы строите свой путь. Ваша жизнь — это сложный механизм, где каждый «винтик» важен. Осознанный выбор формирует опыт, а опыт — сильную и свободную личность. Позвольте себе управлять своим «автомобилем» жизни: устанавливайте курс, поддерживайте его качественным «топливом» из ясных целей и здоровых привычек, и двигайтесь навстречу тем горизонтам, которые отражают ваше истинное «Я».
Вы — архитектор собственной судьбы. Начните создавать свою сказку уже сегодня.
ответственность, личная ответственность, психология выбора, внутренняя мотивация, личностный рост, преодоление страха, локус контроля, развитие личности, самоуправление, психологические техники
Автор: Овчарова Мария Николаевна
Психолог, Нейропсихолог Mедицинский психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru