ПОЧЕМУ НЕ ПОДНИМАЕТСЯ ФЕРРИТИН

ПОЧЕМУ НЕ ПОДНИМАЕТСЯ ФЕРРИТИН? 🩸

⠀

Тема железодефицитной анемии не уходит из топа вопросов в моем блоге.

Хотя написано уже множество постов, все равно, и на приёме, и при общении с подписчиками, я вижу непростые, а порой очень плохие ситуации с содержанием железа.

Про причины анемии, диагностику писала выше, сегодня рассмотрим варианты, почему ферритин не поднимается, хотя препараты железа вы пьёте длительное время или поднимается, пока вы принимаете препараты, а потом опять ползет вниз.

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ:

1️⃣Низкая дозировка препаратов железа

Несмотря на то, что на баночке с нутрицевтиками указана дозировка 25 mg и общие рекомендации приема - пить 1 капсулу в сутки, вы должны понимать, что 25 мг - это далеко не терапевтическая дозировка и конечная дозировка подбирается ИНДИВИДУАЛЬНО, исходя из вашей ситуации показателей в анализах

2️⃣Заболевания органов желудочно-кишечного тракта,

сопровождающиеся гипоацидностью (гастрит, гипотиреоз и тд), синдромом мальабсорбции (воспалительные заболевания кишечника, целиакию и тд) - при этих состояниях, белок осваивается очень плохо.

А если нет белка, нет и железа в организме!

3️⃣ Синдром избыточного бактериального или грибкового роста.

И бактерии и грибы ОЧЕНЬ любят железо. И принимая добавки, при наличие, например, МОЛОЧНИЦЫ, вы только ее «раскормите»

4️⃣Низкий уровень общего белка - как писала выше - НЕТ БЕЛКА - НЕТ ЖЕЛЕЗА!

5️⃣Недостаточная длительность приема препаратов железа.

Порой нужно время, чтобы выполнить дефициты и поднять уровень железа

В среднем, лечение может занимть 3-6 месяцев, поэтому «я попила месяц 25 мг в день, а ферритин не поднялся» не считается 😕

Медленно, но верно - моя любимая фраза (Мои клиенты ее очень хорошо знают)))

6️⃣Нарушены правила приема препарата

(запивали чаем, кофе, употребляли с другими металлами, клетчаткой или кальцием)

⠀

Как правильно?

👀Запивать добавки с ЖЕЛЕЗОМ только водой! Возможно вода+лимонный сок

👀Разграничить прием ЖЕЛЕЗА и чая,кофе/продуктов с клетчаткой, фитиновой кислотой (например, овсянка) в 1,5 ч.

👀Разносить по времени прием ЖЕЛЕЗА и препаратов кальция, тироксина - в 4 часа.

То же самое касается и продуктов с 🌿 содержанием кальция (молоко, твёрдые сыры, кунжут, миндаль, творог и др)

⠀

Критерии эффективности лечения препаратами железа или что нужно проверить, после начала приема Железа:

🌿Повышение ретикулоцитов на 7 день от начала приема препаратов на 2-3%

🌿Повышение гемоглобина к концу 4 недели лечения на 10 г/л и гематокрита на 3% по сравнению с исходными значениями.

⠀

❗️Ферритин при приёме пероральных препаратов сдаём после окончания курса лечения через 7 дней.

⠀

Сталкивались ли Вы с проблемой не поднимаюшегося ферритина или гемоглобина?

ХЕЛАТНОЕ ЖЕЛЕЗО + Витамином С от

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 nutrition

📎WB 279556909

📎OZON 1750918457

#железо #анемия #гемоглобин #жда #кровь #нутрициология