Найти в Дзене

Сколиоз и нарушение осанки

Сколиоз – это стойкая деформация позвоночника, характеризующаяся его боковым искривлением относительно плоскости позвоночного столба. Прогрессирование сколиоза приводит к стойким деформациям остального скелета грудной клетки, таза и конечностей, что ведет к серьезным нарушениям в работе организма. Нельзя путать сколиотическую болезнь и нарушение осанки. Нарушения осанки у детей сегодня диагностируются очень часто. Это не только возникновение эстетических недостатков, но и появлением головных болей, дискомфорта в грудной клетке и спине, а также развитием астеновегетативного синдрома. Поэтому подобные патологии требуют как можно более раннего диагностирования и лечения. Очень часто причины нарушения осанки у детей заключаются в недостаточной физической активности, несоответствии рабочего стола и стула росту ребенка, недостаточная освещенность места для выполнения домашних заданий, неправильном распределении нагрузки на спину при ношении сумки или рюкзака на одно плечо, сутулости и пр.

Сколиоз – это стойкая деформация позвоночника, характеризующаяся его боковым искривлением относительно плоскости позвоночного столба.

Прогрессирование сколиоза приводит к стойким деформациям остального скелета грудной клетки, таза и конечностей, что ведет к серьезным нарушениям в работе организма. Нельзя путать сколиотическую болезнь и нарушение осанки.

Нарушения осанки у детей сегодня диагностируются очень часто. Это не только возникновение эстетических недостатков, но и появлением головных болей, дискомфорта в грудной клетке и спине, а также развитием астеновегетативного синдрома.

Поэтому подобные патологии требуют как можно более раннего диагностирования и лечения.

Очень часто причины нарушения осанки у детей заключаются в недостаточной физической активности, несоответствии рабочего стола и стула росту ребенка, недостаточная освещенность места для выполнения домашних заданий, неправильном распределении нагрузки на спину при ношении сумки или рюкзака на одно плечо, сутулости и пр. В результате этого некоторые мышцы спазмируются, а другие наоборот чрезмерно расслабляются. Позвоночник начинает деформироваться, что усугубляет ситуацию.

Есть и другие факторы, способствующего возникновению нарушений осанки: вальгусная деформация стопы, переломы позвоночника, рахит, туберкулез, полиомиелит, укорочение одной из ног, нарушения зрения и слуха (дети неосознанно занимают вынужденную позу, в которой лучше воспринимается информация). В легких случаях нарушения осанки у детей можно полностью исправить.

В запущенных ситуациях они приводят к уменьшению подвижности грудной клетки и диафрагмы, что отрицательно сказывается на работе органов дыхания и может провоцировать развитие одышки и других нарушений, снижению амортизационной функции межпозвоночных дисков позвоночника и раннему развитию остеохондроза, протрузий и грыж, нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и функционирования центральной нервной системы, корешковому синдрому при ущемлении деформированным позвоночником и окружающими его тканями нервов, что приводит к нарушениям чувствительности, ограничению подвижности и болям в иннервируемых сдавленным нервом участках тела и т. д.

Асимметричная осанка – искривление позвоночника, при котором наблюдается асимметрия между правой и левой половинами туловища.

Сколиоз же – это патологическое искривление позвоночника в стороны, при котором нарушается строение всего позвоночного столба.

Примерно в 80% всех случаев причины возникновения искривления неизвестны. Эти случаи называют идиопатическими. Оставшиеся 20% сколиоза возникают вследствие врождённых аномалий позвонков после травм и в результате других различных заболеваний.

Если ребенок неправильно сидит во время занятий (в школе и дома), во время еды, при просмотре телевизора или занятий на компьютере, если ведёт малоподвижный образ жизни, не занимается спортом, если имеет избыточную массу тела, болезнь развивается гораздо быстрее.

Методы лечения сколиоза у детей зависят от того, насколько далеко зашло заболевание. При патологии 1-ой и 2-ой степени коррекцию положения позвоночного столба проводят с помощью массажей и лечебной гимнастики. Детям рекомендуется занятие плаваньем, сон на жёсткой поверхности, контроль осанки.

Для лечения сколиоза 3-й степени используют дополнительные методы: физиотерапию, мануальную терапию, ношение корсетов.

Хирургическая коррекция позвонков осуществляется на 4-й степени заболевания, если сколиоз приводит к сдавливанию внутренних органов.

При сколиозе 1-ой степени проводится массаж спины и живота. Основной целью массажа является создание прочного мышечного корсета, нормализация тонуса мышц, улучшение обмена веществ.

При сколиозе 2-ой и 3-й степени подбирается дифференцированная методика массажа. Сначала массируются мышцы передних и боковых поверхностей грудной клетки. Массируется живот.

Основами лечения являются, ЛФК, лечебный массаж, мануальная, терапия, гидротерапия, физиотерапия. При необходимости ребенку назначают ношение ортопедического корсета. Он будет поддерживать позвоночник в правильном положении и препятствовать усугублению уже имеющейся деформации. Благодаря ему родители могут немного ослабить контроль над положением спины ребенка, так как корсет не позволит сутулиться и горбиться. Для каждого ребенка ортопедический корсет подбирается индивидуально. При незначительных искривлениях используют модели из эластичных материалов с крепкими липучками, а при более выраженных деформациях – жесткие ортезы, изготовляемые индивидуально.

Также важно разработать и придерживаться правильного режима дня ребенка и обеспечить его полноценным питанием. Необходимо подбирать обувь в соответствии с размером ноги, а не на вырост. Она, как и матрас и подушка для сна, должна быть ортопедической. Детям важно создать условия для полноценной физической активности и занятий спортом, а также организовать рабочее место школьника в соответствии с его ростом.

Наличие проблем с осанкой можно заподозрить по возникновению следующих признаков, быстрая утомляемость, потеря интереса к подвижным играм, жалобы на боли в спине, шее, плечах или голове, сложности при длительном нахождении в одной позе ,возникновение хрустов во время движения, голова склонена вперед, лопатки выпирают наружу, ягодицы уплощаются, опущение плеч, западание грудной клетки, сниженный тонус мышц верхней половины тела, полусогнутые в коленях ноги, наклон головы и плеч вперед, выпячивание живота и таза, чрезмерное разгибание коленей при ходьбе, плечи и лопатки находятся на разных уровнях, голова часто наклонена в бок, таз перекошен и пр.

Когда родители заметили хотя бы один из этих признаков у ребенка, им следует немедленно обратиться к неврологу, ортопеду или вертебрологу. Врач проведет профессиональный осмотр ребенка и при необходимости назначит инструментальные методы исследования (рентген, КТ, МРТ), что поможет точно определить степень деформации и причину изменения осанки у ребенка.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник