Найти в Дзене
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК

Почему могут болеть колени при ходьбе ?🤔

🦵Боли в коленях при ходьбе могут быть вызваны различными факторами: 1. Артроз — возрастные изменения в суставах могут привести к их износу и воспалению. Но он бывает сейчас и у молодых. Причин много. Думаю, многие понимают, что это за "болячка". 2. Травмы — повреждения связок, менисков или других структур колена. 3. Подагра — накопление мочевой кислоты в организме может вызывать воспаление в суставах. 4. Бурсит — воспаление бурсы (синовиальной сумки) может вызывать дискомфорт. 5. Перегрузка — чрезмерная физическая нагрузка или неправильные обувь могут приводить к болям. А потом уже и другие заболевания появятся. 6. Неправильная техника ходьбы — может быть связано с нарушениями в строении ног или коленей. Если будет интересно видео про правильную ходьбу и ходьбу при артрозе, обязательно сделаю видео. 7. Воспалительные заболевания — такие как ревматоидный артрит могут быть причиной болей. Много ещё причин, но это самые распространенные. А какие вы знаете, что я упустил. Обязате

🦵Боли в коленях при ходьбе могут быть вызваны различными факторами:

1. Артроз — возрастные изменения в суставах могут привести к их износу и воспалению. Но он бывает сейчас и у молодых. Причин много. Думаю, многие понимают, что это за "болячка".

2. Травмы — повреждения связок, менисков или других структур колена.

3. Подагра — накопление мочевой кислоты в организме может вызывать воспаление в суставах.

4. Бурсит — воспаление бурсы (синовиальной сумки) может вызывать дискомфорт.

5. Перегрузка — чрезмерная физическая нагрузка или неправильные обувь могут приводить к болям. А потом уже и другие заболевания появятся.

6. Неправильная техника ходьбы — может быть связано с нарушениями в строении ног или коленей. Если будет интересно видео про правильную ходьбу и ходьбу при артрозе, обязательно сделаю видео.

7. Воспалительные заболевания — такие как ревматоидный артрит могут быть причиной болей.

Много ещё причин, но это самые распространенные. А какие вы знаете, что я упустил. Обязательно пишите в комментариях 🙏

На канале много видео для коленных суставов. Очень надеюсь, что вы делаете и победили эту проблему (боль при ходьбе).

Если болевые ощущения сохраняются, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Всегда нужно знать точную причину.

@grigoriy_lfk