Многие россияне из-за легендарного фильма помнят: «Москва слезам не верит». Директор Антикризисного психологического центра, психоаналитик Ирина Смолярчук рассказала, каким характером нужно обладать, чтобы справиться с ритмом жизни в столице.
— В Москве нужны огромные ресурсные затраты — способность договариваться и способность вовремя замолчать. Москва слезам не верит. Ее покоряют те люди, которые умеют и терпеть, и вовремя подыграть. Это люди лицемерные, которые умеют встроиться в контекст жесткой Москвы, — считает эксперт.
Она добавила, что столица, безусловно, город возможностей, и чужих она просто так не впускает. Смолярчук также напомнила, что слово «дедовщина» родилось именно в Москве.
— Это кровь, пот и слезы, — заключила психоаналитик в беседе с «Радио 1».
Признаками профессионального выгорания являются апатия и раздражительность, рассказала бизнес-психолог Гульнара Зиннатуллина. В группе риска оказываются ответственные и увлеченные сотрудники, склонные игнорировать переутомление.
«Вечерняя Москва» узнала у клинического психолога Маргариты Алексеевой, какие качества имеют люди, которые больше остальных подвержены выгоранию, и как с ним справиться.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Кардиолог Голикова рассказала, могут ли яйца защитить от сердечно-сосудистых заболеваний