Врачи Уфы назвали самые опасные продукты при высоком давлении

Фото: UfacityNews.ru

Специалисты городской клинической больницы №5 Уфы составили список самых вредных продуктов для людей с повышенным давлением. По данным медиков, коррекция рациона — один из ключевых способов контроля артериального давления.

Врачи категорически не рекомендуют гипертоникам:

• алкоголь;
• консервы, полуфабрикаты;
• соленья, копчености;
• острые приправы;
• газировки и фастфуд.

Для поддержания нормального давления медики советуют употреблять зеленые листовые овощи, фрукты, цельные злаки, бобовые, орехи и семена.

Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал