Всем привет, как вы спали сегодня? Сколько раз просыпались и не беспокоило ли вас что-то?
Я задаю вопросы не просто так. Просто хочу проанализировать насколько у меня всё запущено. Потому что, если сравнивать с 2012-2013 годом ( когда я ложилась и моя голова касалась подушки, я проваливалась в сон через 10-15 минут) а сейчас я ворочаюсь буквально по 2-3 часа не потому, что мне хочется массажа или я хочу сжечь свои калории, а просто потому, что я жду... Когда голове станет чуть легче, когда живот утихомирится.. Так было и вчера и вот около 11 рост немного стало лучше, так соседи - правда не знаю с какой стороны сверху/ снизу/ а может по стене врубили такую дискотеку, что у меня диван ещё бы чуть чуть и в пляс подался. Алиса сидела напротив меня и вопросительно глазела - мол ну че делать будем? А что остаётся делать... Не пойду же я с такой головой стучаться по квартирам и искать... Даже если и найду, то мне мало не покажется... Заставят им ещё и выпить принести.
Но после Индии были у меня на такие случаи беруши
Един, твенный минус, мне больно в них. Так что долго находиться в них не возможно. Но нацепила, лоб накрыла тряпкой и до 2 ночи поспала... Просыпаюсь, музыки нет, Алиса на мне спит, а я думаю что тяжело дышать. И вот до почти 4 маялась... Опять из за головы. Опять спрей... И сон до 5.30. Вот типа поспала, а чувство вот как раньше... Открываешь глаза, подтягиваешься, улыбаешься нет. Будто мешком избили и всю ночь вагоны разгружала. Аппетита нет. И моё питание сейчас такое...
Решки купила в Чижике. Там они по 79 руб, а в пятёрке и магните под 100 рублей.
Ну и кашки малашки
Эту я ещё осенью покупала:)
Ужин. Завтрак такой же был. Пью чай ромашковый. Голова пока не проходит жду завтра и жду А может будет получше???
Хорошего всем дня! И приятного аппетита