Чебоксарка Наталка

Всем привет. Вот 3 июня у меня был очень продуктивный день. Еще зимой, когда Кристина приезжала на каникулы,мы купили тогда кусок свинины и я благполучно положила его в морозилку. В тот день я себя чувствовала не очень, а так..обычно..прежде чем класть что-либо в морозилку, я все порционно фасую по мешочкам и пакетикам. Это очень удобно потом - не доставать огромную глыбу замороженного мяса, а просто кусочек нужного размера. А в тот раз не получилось и лежало н у меня лежа..ждал своего часа.. Иногда...

Всем привет! Вчера не могла выйти в эфир, поэтому отчитаюсь перед ваши сегодня. Да, в принципе и не отчет это. Больше я делаю это для себя. Это как пищевой дневник. Я теперь фиксирую что я ем, а потом отслеживаю свое самочувствие. Надо увидеть от каких продуктов мне становится хуже, а от каких я чувствую себя хорошо. Овсянникова говорила, что это очень важно и без него, в принципе очень тяжело определить что есть что:) Так что... Ну в праздник вы с Настей решили побаловать себя сладостями - купили 4 штучки конфет злаковых (здесь Настя уже не удеражалась и съела одну)...

Всем привет! Во первых!! в спервым днем лета!!! и С Праздником защиты детей..поздравляю все деток с наступлением каникул (у кого они есть) Вчера у меня было состояние нестояния. Нет, я правда не знаю, что делать в таких случаях. Вот как с утра голова заболела, так ине отпускала. Как можно при этом радоваться жизни и хлопать в ладоши. Я правда не хочу эту боль. Я хотела вчера сходить с настей погулять, но ничего не получилось (да и жарко было очень). Но человеку нужна пища... И с утра, я в очередной раз, попробовала сделать сырники:))) это тперь идея фикс у меня...

Всем приветики! Вчера вечером (на удивление) у меня голова быстро успокоилась..Девочки, это такое счастье засыпать БЕЗ ГОЛОВНОЙ БОЛИ!!!! На утро у меня был запланирован поход в больницу на УЗИ груди. В этот раз на 8.40. И? Утром в 5 утра просыпаюсь..опять голову всю ломит... таблы пить не хотела.. поэтому сделала клюквенный морс. Добавила мед (не в кипяток а в теплую воду).... Вроде чуть чуть отпустило. В больнице все банально - сказали фиброзно -кистозная мастопатия, надо к врачу. В общем походы по больницам не прекращаются...

Всем привет! Вот и подходят к концу майские денечки. Сначала про мое самочувствие: Вечером опять бабахнуло по голове, не знаю, днем еще терпимо, а под вечер сил нет терпеть, да еще добавились переживания мои. Знаю, надо не обращать внимания, знаю, что это всего лишь Интернет. Но вчера реально очень плакала. Было обидно за все оскорбления в мой адрес, было очень больно..и еще ... я понимаю, что никто не хотел ввязываться во все это..но никто не заступился. Спасибо большое Любовь Я, она поняла мой посыл...

Всем привет! Сначала немного расскажу как подошел к концу мой вчерашний день. В общем, весь день у меня была светлая и чистая голова, без всякой боли. И вечером я решилась дойти до Чижика купить минтай. Надела свои шорты (правда живот вывалился на пояс, но ничего... летом будет худее) и футболку. И когда я топала в Чижик я ощущала каждое дуновение ветра, теплые лучи соллнца и мне было так радостно, что я иду такая вся.. в Дольче Кабанно:))) шутка. В общем дошла я живенько, купила минтай там и прямиком домой...

Всем привет! Не сошлось и срослось и не сложилось. Это я про овес. В общем, как начала пить - вы заметили тенденцию..в тот же вечер я не смогла уснуть, лоб распирало так, что не описать словами. Ну думаю..это не связано с этим... Во вторую ночь вообще на спала..оказывается очень даже связано. Читаю какие могут противопоказания и побочки - а там как раз написано, если синдром раздаженного кишечника (а он у меня как раз присутствует) является потивопоказанием, потому что в овсе очень много клетчатки и это вызывает то то и то...

Всем привет сегодняшняя ночь была кошмарной для меня. Заснула вроде нормально, но в два часа ночи проснулась от того что лоб разрывало. В такие минуты чувствуешь себя бессильной. Я и лоб мазала различными маслами, и растирала руками, но без таблеток не обошлось. Потом мне стал мешать свет, оказывается у меня в зале занавески очень пропускают свет. А в два тридцать оказывается у нас светло. Я ушла в другую комнату, но и там мне покоя не было, голова продолжала болеть. Ближе к пяти боль немного отступила, но я не могла уже заснуть...

Спала сегодня я гораздо хуже, чем обычно, но что поделать, бывает и такое. Самое противное, когда глаза начинают болеть - щиплет, режут, прожигают, но вот спокойно полежать с ними закрытыми не получается. В итоге намазала их маслом гхи и дотянула до 6 утра. А утром не поняла.. Почему я всё размыто вижу.. Потом дошло. Алиска уже на стреме стояла и когда я потопала на кухню, бросилась в ноги, думая, что так она быстрее меня доставит до места назначения. А я чуть не грохнулась, споткнувшись об нее...

Нет, реально, всё выходные и последние два дня я будто горела в аду. Никому не желаю боли, а уж такой многочасовой и подавно. Мозг просто не соображает где и реальность и ты существуешь в своём жалком мирке боли. В воскресенье послушала Овсянникова и задала ей вопрос. Странно... Там на видеоуроке было столько много вопросов, а она уже не в первый раз отвечает мне. Я задала вопрос - что делать, если от всё препаратов ужасно плохо, даже витамины группы бееее и то не могу пить. Голову сносит. И вот она ответила...

Сегодня день мой опять не задался. Утром ватная голова и не могла раскачаться. Но ходить и делать что-то надо. Поела свою кашу, рискнула съела бутерброд с сыром. Вроде спокойно отреагировала. Но хлеб батон нормальные... Глютеновый. В обед никакого аппетита, а под вечер приехала Настя и сварила макароны. Так что я со своей пюрешкой поела. Ещё она привезла творог из Цивильска, мама передала, но это завтра, может запеканку сделаем. А сегодня открыла вк, а там у нас оказывается есть группа совместные покупки продуктов...