Как истинная Дева (по гороскопу, в который я изредка заглядываю краем глаза из любопытства, хоть и не привыкла доверять ему безусловно и стопроцентно), имея склонность к самоанализу, я пришла к выводу, что ощущаю внутренний конфликт между природной ленью, которая желает валяться на диване (или прокрастинировать), и чувством ответственности, напоминающим про то, что нужно всё-таки вставать и делать всю ту кучу дел, которая без моего участия сама по себе не рассосётся.
Особенно сложно бывает, когда дел действительно много, и все они требуют незамедлительного исполнения, а ты, с одной стороны, не знаешь, за что хвататься в первую очередь, а с другой стороны, не имеешь достаточного импульса, чтобы сдвинуться с места.
Как быть?
1. Фокус на главном
Для начала я определилась с тем, что все дела сразу всё равно не переделаешь, поэтому решила в первую очередь фокусироваться на самом срочном (или самом важном), а остальное - как получится. При этом важно не испытывать угрызений совести от несделанных второстепенных дел и оперативно переставлять приоритеты при изменении ситуации. Это избавляет от паники, мешающей эффективности.
2. Чередование дел с перезагрузкой
Важно не загонять себя, а перемежать работу и усилие с чем-то приятным. Да и вообще время от времени менять занятие хорошо стимулирует. Можно, например, установить метод "плюшек": если я быстро справлюсь с задачей, в качестве премии могу порадовать себя чашкой чая или кофе с какой-нибудь вкусняшкой или посвятить некоторое время развлекательному чтению.
3. В здоровом теле бодрый дух!
С возрастом я поняла, что без движения организму не хватает заряда энергии для того, чтобы не болеть и справляться с повседневными задачами. Проблему нехватки времени, на то, чтобы отправиться в спортзал, я удачно решила домашними тренировками, оформив абонемент на замечательный фитнес-портал. (Тут, конечно, пришлось поработать немножко над самодисциплиной, однако затекающая от сидения перед компьютером шея доходчиво напоминает, что не стоит отлынивать от зарядки.)
4. Лень - не слабость, а сигнал
А ещё я осознала, что лень иногда может сигнализировать, что:
- ты перегружена,
- тебе скучно от рутины,
- ты не видишь смысла в том, что делаешь.
В этой связи я задала себе вопрос: чего именно мне не хватает по жизни?
Отметив галочкой все три вышеприведённых пункта, я обратила особое внимание на два последних и решила, что:
- противодействием от скучной рутины может стать творчество, и я стала писать сказки, а также разные эссе, заметки про всё на свете;
- необходимо искать способы, чтобы наполнить смыслом моё писательство и делиться историями с другими людьми...
И тут судьба очень своевременно преподнесла мне подарок в виде курса "Блогер с нуля", организованного моим любимым порталом FitStars
Оказалось, что недаром гороскоп обещал мне по весне знаменательные изменения, позволяющие развить и раскрыть мой потенциал и расширить возможности, отмечая при этом, что придётся решиться и выйти из привычной колеи!
Я решилась и подписалась на обучение на курсе для начинающих блогеров!
🫣Ввиду того, что обучение выпало на период большой рабочей загруженности, а также захватило пасхальные каникулы детей и майские праздники, пришлось проявить упорство и выйти из зоны комфорта, чтобы всё успеть. Ведь на курсе нужно было сдавать домашние задания с чётко установленными дедлайнами! 😲
🌟Однако благодаря ценной и очень доброжелательной поддержке кураторов, а также активному сообществу таких же начинающих блогеров я успешно справилась.
А ещё я поняла, что стать блогером по силам каждому, надо только очень захотеть и освоить базу необходимых знаний, которая станет основой для развития и применения творческого потенциала.