Улучшает сон, омолаживает лицо, помогает губам, успокаивает и многое другое. Наверное популярнее точку найти сложно, известна эта точка под названием Чен-Цзян многим. И иногда её можно встретить под таким названием, как точка самоомоложения. Эту точку можно найти быстро, просто, некоторые даже для похудения и фигуры её используют, а не только для молодости лица и сил. Некоторые же используют эту точку и чтобы расслабиться, улучшать сон и собственное самочувствие. Поэтому ее можно массировать даже перед сном, да и в течение дня точка также может быть полезна. И подойти она также может всем тем, кто часто поджимает губы и сталкивается с тем, что они теряют объем и яркость. Но, что это за точка? Чем она полезна и что может дать? Давайте поговорим о точке, которую называют чен-цзян.
Точка молодости и красоты: но зачем с ней работать:
Точка Чен-Цзян популярная точка, которую часто используют при нехватке сил и энергии. Когда в течение дня снижается концентрация, работоспособность и когнитивные функции, например, память становится хуже в течение дня. Однако и это ещё не всё - очень часто эту точку используют в качестве точки для омоложения лица, в частности улучшения состояния губ. Особенно, если у вас есть привычка постоянно сжимать губы, поджимать их, и в итоге круговая мышца рта приходит в состояние повышенного тонуса. И точка как раз расположена в области круговой мышцы рта.
Данная мышца не только окружает область вокруг губ, но ещё и формирует губы. Если эта мышца долго находится в состоянии повышенного тонуса, напряжения, то она постепенно начинает сокращаться, укорачиваться, стягивает за собой кожу. А вы видите, что губы теряют яркость, объем, вокруг губ появляются кисетные морщинки.
Эта же мышца становится причиной появления носогубных складок и брылей на лице. Поэтому для молодости лица и губ эту мышцу важно расслаблять и точка в этом помогает. Эта точка входит также в японский массаж молодости шиацу.
Но и это ещё не всё - рядом с точкой расположена подбородочная мышца. Эта мышца помогает выпячивать нижнюю губу. И если эта мышца находится в тонусе или напряжении, то она изменяет внешний вид нижней губы, её объем и яркость. И точка помогает расслабить также и эту мышцу, что в свою очередь ещё больше улучшает внешний вид губ и молодость лица.
Но помимо этого считается, что точка открывает источник самоомоложения, так как не только улучшает внешний вид лица, но и дает силы, энергию, точка уменьшает усталость. Если же вы будете работать с точкой перед сном, то точка за счет расслабления мимических мышц и общего расслабляющего эффекта будет помогать улучшать сон, поднимать настроение, а не только давать силы в течение дня. Также точка помогает расслабить плечи, шею, уменьшает стресс и тревожность.
Но перед тем, как говорить о точке отметим, что при наличии подъем о любом массаже стоит поговорить со специалистом .
Точка самоомоложения: делает губы яркими, объемными, улучшает сон и дает прилив сил
Точка расположена прямо в ямке под нижней губой. И, чтобы промассировать точку:
- Сидя или лежа с помощью подушечки указательных пальцев рук мягко массируем точку около 1 минуты без сильного нажима по часовой стрелке.
А вы работали с данной точкой? Делитесь :)
Что ещё полезного и интересного почитать - мои статьи: