🔥 Горячая тема: Игромания. Когда пора бить тревогу?

Цифровой мир стал частью нашей повседневности, и дети — в нём с самого раннего возраста. Игры — это не зло, пока они не становятся заменой реальной жизни. Но как понять, что ребёнок уже не «просто играет», а вошёл в опасную зависимость?

📌 Игромания у подростков — это не каприз, не лень и не «пройдёт с возрастом». Это форма поведенческой зависимости, и с ней нужно работать так же серьёзно, как с любыми другими видами зависимости.

⚠️ Основные признаки игровой зависимости:

– Подросток часами играет, теряя чувство времени

– Агрессивно реагирует на просьбу выключить компьютер или отложить телефон

– Теряет интерес к учёбе, спорту, дружбе

– Начал врать о том, сколько времени провёл в игре

– Становится отстранённым, раздражительным, замкнутым

– Часто не спит по ночам, испытывает тревожность или вялость днём

– Пропадают деньги или появляются неожиданные расходы на онлайн-покупки

Если вы наблюдаете несколько таких признаков — это сигнал тревоги. Игровая зависимость не начинается резко, она подкрадывается постепенно.

✅ Что можно сделать самостоятельно:

- Ограничить доступ ко времени в играх, не наказывая, а договариваясь

- Проявлять искренний интерес к жизни подростка вне экрана

- Стимулировать участие в офлайн-активностях: спорт, творчество, общение

- Создавать дома пространство, где интересно без гаджетов

- Не сравнивать, не давить, не обвинять — это только усиливает отстранённость

🚨 Когда пора обращаться к специалистам?

– Ребёнок полностью уходит в виртуальный мир

– Вы теряете с ним контакт

– Самостоятельные попытки что-то изменить не работают

– В семье нарастает конфликт и отчуждение

– Игры стали способом бегства от проблем

🏥 Чем поможет центр «Ривьера» (Ярославль):

🔹 Диагностика степени зависимости

🔹 Индивидуальная и семейная терапия

🔹 Программы лечения игровой зависимости для подростков

🔹 Восстановление самооценки и мотивации

🔹 Консультации для родителей и поддержка всей семьи

🔹 Полная анонимность и бережный подход

Мы не отнимаем гаджеты. Мы помогаем вернуть подростку контроль над своей жизнью, интерес, силу и веру в себя.

📞 Если вы замечаете тревожные сигналы — не ждите, пока «пройдёт само».

Зависимость любит тишину. Помощь начинается с первого шага.

📍 Реабилитационный центр «Ривьера», Ярославль

🌐 сайт: https://riviera-clinic.ru/