Примерно такой вопрос задала мне читательница моего блога, у которой, как вы понимаете, есть проблемы с алкоголем.
И я решила ответить публично. Сразу на все вопросы. Ибо последнее время мне пишет много человек с просьбой о помощи.
И мне хочется помочь. За вас я ваш трезвый путь не начну. Но я могу быть рядом, ответить на вопросы и поддержать.
Итак, поехали.
I
А что, если я встречу там знакомых?
Этот пункт мы сразу пропускаем. Ибо я сколько угодно могу вам рассказывать, мол, какая разница, кто вас увидит на группе зависимых, когда все вы туда попали не от хорошей жизни. Вы в равных условиях, пытаетесь выбрать счастливую жизнь, а не страдания и скорую смерть. Но! Мне легко рассуждать, я живу в большом городе. Причем, живу здесь не всю жизнь. Когда я приезжаю в Хабаровск, угадайте, сколько раз я там хожу на группы? Правильно, ноль. Город маленький, а вдруг знакомые, а вдруг знакомые родителей? Нее, так рисковать нельзя.
Конечно, у меня есть выбор. Я знаю, что смогу посетить любую из огромного числа групп здесь, в Питере, после возвращения. И сейчас мне абсолютно все равно, кого я здесь встречу. Хотя я уже нехило так обросла знакомыми за 8 лет жизни здесь, многие из которых - независимые.
В общем, у меня есть выбор и нет тяги. В Хабаровске мне не обязательно посещать группы. У меня есть позволительное пространство для страха.
задумалась. А что будет в следующий приезд? Позволю ли я страху победить или все таки схожу на группу? Послушать чужой опыт выздоровления часто бывает полезно.
Что было бы, если бы с проблемами с алкоголем я столкнулась в Хабаровске и у меня не было бы альтернативы - я не знаю. И рассуждать об этом смысла нет.
Но могу дать совет. Он-лайн собрания. Классная вещь, если в вашем городе нет живых групп или по каким-то причинам вы не можете их посещать.
II
Как новичку попасть на группу?
- Заходите на сайт «расписание АА _ваш город_»
- Находите удобный для вас адрес
- Если локация не понятна, или есть вопросы - звоните по номеру телефона. Рядом с каждым адресом есть номер ответственного лица, который с радостью поможет вам сориентироваться, встретит вас, ответит на вопросы. Поговорит с вами перед группой, если надо.
III
Как проходят собрания?
Итак, вы пришли на собрание. Перед началом ребята наливают чай, болтают, смеются. Вы негодуете, какого черта вы все тут такие счастливые? Вы алкоголики или как? Вы должны страдать! Страдайте!
Вы можете сказать, что вы новичок или спрятаться в углу. Но возможно вас спросят, не новичок ли вы, потому что вас раньше тут не видели, и ребята захотят познакомиться. Рекомендую сразу честно ответить. Тогда вас обогреют огромным количеством тепла, если вы пойдете на диалог, или просто предложат чай самую вкусную конфету, если вы не хотите пока общаться. Каждый из них когда-то был на вашем месте и хорошо помнит, как ему было страшно.
Когда ведущий услышит, что вы новичок, он скорее всего задаст вам 2 вопроса:
-есть ли у вас проблемы с алкоголем;
-хотите ли вы бросить пить.
Если вы ответите «Да» на оба вопроса, то вас примут в сообщество и вручат медальку «только сегодня», а так же номера телефонов участников собрания, кому можно звонить, если будет хреново.
Ведущий включит тему в повестку собрания: «1й шаг новичку». Это значит, что ребята (кто посчитает нужным) поделится опытом, как он пришел в сообщество и как изменилась его жизнь. Если вы захотите - вы тоже можете высказаться. Но можете этого не делать. После собрания возможно все останутся пить чай, болтать в курилке или поедут в кафе. Вы может присоединиться и поболтать с людьми, которые когда-то были на вашем месте.
Думаю, вы почти гарантированно почувствуете какое-то странное теплое чувство, что вас наконец-то понимают. Абсолютно посторонние люди говорят о ВАШИХ МЫСЛЯХ И ВАШИХ ПЕРЕЖИВАНИЯХ так, как будто залезли вам в голову. Поздравляю, вы оказались среди своих.
Лично я после своего первого собрания быстро ускакала домой, в полном шоке и непонимании. Но на следующий день я вернулась. Ни о каких «постоим - покурим - поболтаем» и речи быть не могло. Я как огня боялась людей, я была растеряна и порушена. Общаться с ребятами и посещать какие-то совместные мероприятия я начала только через год. Год я была в изоляции, которая тянулась с потребления.
Вот, кстати, статьи на эту тему.
А сейчас рядом лежит человек, порой нам капец как непросто выстраивать отношения, мы учимся быть вместе и понимать друг друга. Но если вдуматься, еще 2 года назад такое близкое взаимодействие с мужчиной было для меня абсолютно невозможно.
По поводу анонимности. Ваши данные никто не спросит, ни в какой реест не внесет. Вы можете представиться вымышленным именем, но какое-то имя все же лучше назвать.
Вы можете в любое время покинуть собрание, а добровольные пожертвования, которые собираются на аренду помещения и ништячки к чаю - не относятся к новичкам.
Так же вы можете посетить группу в качестве независимого гостя. Но для этого вам нужно выбрать открытое собрание. Эта информация так же указана на сайте.
На этом у меня все. Надеюсь, я раскрыла заявленную тему. Если у вас есть еще какие-то вопросы - пишите под статьей или в личные сообщения на почту lenkhen662@yandex.ru
Будем разбираться вместе.
Пожалуйста, между страдать и не страдать, сделайте правильный выбор. Выберите себя.
Обняла 🙏🏼