Введение
В прошлый раз мы обсуждали как оценить свой уровень физической подготовки
Стремясь к идеальной фигуре, люди сталкиваются с влиянием множества факторов. Эта статья о том, почему идеалы существуют только в голове.
Основная часть
Вот две неочевидные причины, которые влияют на процесс вашего похудения:
1️⃣ Идеальный образ
Массовая культура заставляет постоянно сравнивать себя с кем-то и навязывает некие стандарты красоты.
За счет этого верхушка общества общества как-бы отделяет себя от остальной «отсталой» части.
Например, в северных странах, где мало солнца, стандартом красоты является загорелая кожа - это признак того, что хозяин этой самой кожи может позволить себе в разгар зимы отправится в отпуск в теплые страны.
А в теплых странах, наоборот, стандартом красоты является бледная кожа, так как это признак того, что человек не занимается физическим трудом и может позволить себе не находится под палящим солнцем слишком долго (пример Южной Кореи).
Отсюда же мода на длинные ногти - это признак того, что человек ничего руками не делает.
Мода на стройное, худое тело - не исключение. Это уже многолетний тренд, который всегда был, есть и будет.
Вот только сама индустрия красоты не всегда заинтересована в том, чтобы человек чувствовал себя хорошо. А естественное желание выделится на фоне представителей своего пола перерастает в некое соревнование.
Все заканчивается ровно тогда, когда приходит осознание, что всегда найдется тот, кто стройнее и красивее (и далее по списку).
Дело в том, что стандарты красоты в массовой культуре труднодостижимы.
Идеал - это всего лишь образ в голове, которому человек решил обязательно соответствовать. Но выбирая идеал, нужно не забывать, что главное - не сама стройность, а здоровье, которое оно дает.
2️⃣ Мода на быстрые результаты
В целом этот тренд присутствует не только в теме похудения. Но именно здесь он может оказать наиболее негативное влияние на организм. В погоне за быстрым результатом люди совершают множество действий - начиная от приема фармакологических препаратов, заканчивая походами к хирургу. Но далеко не всегда это приносит нужные результаты. Поэтому стройное тело и стремление к нему - это не всегда про здоровье.
Заключение
Идеалы могут меняться со временем, а погоня за ними - процесс искусственно навязанный обществом.
Тело человека - это, прежде всего, отражение его повседневных привычек. Привычки быстро изменить не получится. Результат появится только на длинной дистанции.
Так для чего вы худеете / хотите похудеть? Сможете ответить честно?
Если вам понравилась статья, не забудьте поставить лайк. И подписаться на мой канал.