Чай из чабреца и мяты — это ароматный напиток, обладающий целым рядом полезных свойств. Чабрец известен своими успокаивающими и противовоспалительными свойствами, помогает укрепить иммунитет и справиться с простудой. Мята же освежает, улучшает пищеварение и снимает усталость. Такой чай станет отличным выбором в конце долгого дня, наполнив вас теплом и уютом. Давайте приготовим этот замечательный напиток вместе!
Вот простой и вкусный рецепт ароматного чая из чабреца и мяты, который порадует вас своим приятным вкусом и ароматом:
Ингредиенты:
Свежий или сушеный чабрец — 1 ст.л.
Свежая или сушеная перечная мята — 1 ст.л.
Цветы ромашки аптечной — ½ ст.л.
Лимон — долька по вкусу
Мед — по желанию
Кипяток — около 500 мл
Как приготовить.
Положите чайную смесь (чабрец, мяту и ромашку) в заварочный чайник. Залейте кипятком и дайте настояться примерно 7–10 минут.
Добавьте дольку лимона и мед по вкусу перед подачей.
Такой чай даст почувствовать ароматы лета и улучшит настроение.
Приятного чаепития!