Пора долгих пеших и вело прогулок, а значит и пикников - активирована.
Мы очень любим поесть на природе и сейчас, безусловно, нет проблем захватить еды в ближайшей к парку фаст-фудошной. Но мы предпочитаем собирать вкусные и полезные перекусы с собой. Что берём чаще всего:
📍 фрукты и овощи по сезону. Сейчас у нас самый разгар клубники. Мою дома, отрезаю хвостики для удобства и укладываю в контейнер, чтоб не помялась. Пол дня катается с нами совершенно спокойно, не портится.
В конце зимы брали апельсины и хурму, а еще морковь. Тоже все режу и по контейнерам.
📍орехи и сухофрукты. Это отличный источник энергии и альтернатива шоколадкам. Мы любители кешью и манго, хотя ими тоже лучше не увлекаться.
📍последнее время еще нравятся чипсы Нори (морские водоросли). Они есть в небольших упаковках, которые удобно кинуть в рюкзак.
📍фруктовые и овощные чипсы. Беру не часто, но как опцию - можно иметь ввиду. Из недавних открытий - чипсы из томата. Очень необычно, вкусно. Но и калорийно.
Но когда в компании не только девочки, но и мальчики, все вышеперечисленное - «птичий корм» 😀
Для своих парней еще беру:
📍хлеб
📍колбасу и сыр для бутеров. Иногда сразу в нарезке, а иногда и режу дома сама и тоже в контейнер.
📍отлично подойдет паштет
📍ну и конечно термос с чаем и воду
Вот что не беру никогда, так это протеиновые батончики и батончики с мюсли. Принято считать, что они насыщают энергией и несут пользу. Но мне кажется, что это больше маркетинг.
А что вы берете с собой на перекус?