Найти в Дзене
Психолог с Алтая

Мой доход резко снизился после конфликта с мамой-история из практики

Оглавление

Разбор глубинного сопротивления деньгам, связанного с семейными установками, страхом обесценивания и… любовью к маме.

*(Реальный случай— почему профессионал с 12 летним стажем остался без клиентов)*

Знакомо?

Расскажу историю из практики. Алёна обратилась к мне с запросом, что вдруг перестала получать заказы от клиентов, она профессиональный фотограф с опытом работы 12 лет. К ней приходили по сарафанному радио, есть постоянные клиенты, она участвовала в мероприятиях, у неё всегда были заказы и соответственно доход. Но вдруг неё пропали клиенты, перестали заказывать, за полгода было всего несколько заказов. Она стала переживать по этому поводу, так как у неё есть обязательства перед банками, нужно платить за квартиру и на что-то жить. Она решила устроится на работу по найму, за эти полгода она прошла массу собеседований и ей не сделали ни одного подходящего предложения, крупные компании её не брали на работу из-за открытой самозанятости, а мелкие предлагали неформальное трудоустройство с негарантированной оплатой труда. Алёна стала давать рекламу, повысила цену, стала вести соцсети, но клиенты не обращались к ней. Месяцы тишины.

С чего мы начали?

Алёна рассказала, что полгода назад она перенесла операцию, и месяц находилась на амбулаторном лечении дома. Она переживала за доход, но муж поддерживал её, его дохода хватало на самое необходимое. Алёна поделилась со своей мамой переживаниями о снижении своего дохода, её мама и раньше называла её работу ерундовой и ненадёжной, что надо было устроится на "нормальную работу" и предусмотреть больничные и пенсию. Её расстраивали фразы мамы и приводили в недоумение.

Этап 1. Родительские установки как внутренний саботаж

Установки матери:

  • «Деньги = ценность человека». (мать оценивала личность клиентки её доходом: "мало зарабатываешь, значит бестолковая")
  • «Если не получается работать фотографом — иди мыть полы».
  • «Ты должна быть успешной, ведь иначе лентяйка».

Как это работало:

  • Клиентка саботировала доход, чтобы не дать маме повода сказать: «Это Я её заставила добиться успеха!». Подсознательно сохраняла автономию («Моя жизнь — не её заслуга»).
  • Выгода саботажа: «Если я не зарабатываю — я всё ещё „не продалась“, я чиста перед собой».

Этап 2. Подсознательный бунт

Механизм:

  • Связь денег и любви: Подсознательно клиентка связывала высокий доход с «удовольствием для мамы» → и блокировала его.
  • Обесценивание: «Лучше ничего, чем чтобы она сказала: „Это благодаря мне“».
  • Телесный отклик: При мысли о повышении цен возникала тошнота (символический отказ «переваривать» материнские установки).

КПТ-разбор:

  1. Когнитивное искажение: «Если я начну зарабатывать — мама выиграет».
  2. Контр-аргумент: «Мои деньги — это мой труд. Её интерпретации не делают его менее моим».

Этап 3. Техники проработки

1. «Приватизация успеха»

  • Ритуал: После каждой оплаты клиентка покупала себе чашку кофе со словами: «Это на мои».
  • Эффект: Закрепление связи «деньги = я».

2. Цена как граница

  • Вместо «круглых» сумм (9000/12000) выбрала «неудобные» цифры (например, 12750 руб.) — чтобы почувствовать: «Это мой выбор, не её».

3. Письмо к матери (неотправляемое)

Текст:
«Мама, даже если я стану зарабатывать миллионы — это не твоя заслуга. Я разрешаю себе быть успешной без оглядки на твои оценки».

Результат: После написания — слёзы и облегчение.

Этап 4. Первые изменения

  • Через 2 недели: Появился 1 новый клиент (по рекомендации, без активного продвижения).
  • Через месяц: Клиентка осознала, что страх «радовать маму» мешал ей даже рекламировать себя. Начала постить кейсы без страха.
  • Инсайт: «Я сама создавала вакуум, чтобы не дать ей повода для гордости. Но это вредило только мне».
-2

Выводы для практики

  1. Деньги — это границы. Если в роду их использовали для контроля, заработок может бессознательно блокироваться.
  2. Саботаж дохода — форма автономии. Иногда «неуспех» — это бунт против условной любви.
  3. Работать надо не с маркетингом, а с идентичностью. Пока профессионал не разрешит себе быть ценным, клиенты не придут — они считывают его неуверенность.

Финальная фраза клиентки:
«Я наконец отделила свои деньги от маминых фантазий. Они — мои, и я имею право их хотеть».

P.S. Если вы тоже ловите себя на мысли «Лучше ничего, чем чтобы они думали, что я это ради них» — попробуйте спросить:
-
«Чей голос на самом деле шепчет мне, что я недостоин?». -

«Что страшного случится, если вы начнёте хорошо зарабатывать?

Ответ может вас удивить.

Рада вашему вниманию, спасибо, что дочитали! Подписывайтесь, чтобы узнать новые истории из практики. Пишите в комментариях испытывали ли вы подобные чувства?

*Опубликовано с согласия клиентки, имя изменено.

А если тоже хотите разрешить свою сложную ситуацию, приходите на консультацию очно или онлайн. Мои контакты есть в шапке профиля.

Читайте также: «Я чувствую, что сам блокирую свой доход, но не понимаю, как это изменить» - случай из практики