Интересный факт!
Мы привыкли, что острый (как впрочем и хронический) стресс усиливают наше стремление набить желудок. Кроме чисто физиологической реакции, связанной с выбросом в кровь гормонов стресса, усиливается и психологическая тяга к еде.
А дальше постоянное осуществляемое желание перекусить последовательно приводит к развитию инсулинрезистентности и метаболического синдрома. Это я рассказываю всем на самой первой встрече с пациентами.
Классно, что появилось исследование, подтверждающее обратимость процесса - восстановление клеточной чувствительности к инсулину приводит к исчезновению пищевой зависимости и улучшает переносимость стресса!
Вот уж действительно: в здоровом теле - здоровый дух, здоровые психологические реакции!
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23069840/
