Срединная линия головы и темя. Регуляция сосудов головного мозга
Начинаем работу с надавливания срединной линии головы. От лицевого края волосистой части головы до макушки надавливаем 6 точек, расположенных на равном расстоянии дуг от друга. При самомассаже надавливание производится совмещенными указательным и средним пальцами по 3 секунды на каждую точку. При взаимомассаже надавливание производится двумя совмещенными большими пальцами. Срединную линию обрабатываем за три прохода, направление движения ото лба – к темени.
Точки срединой линии головы расположены на особом энергетическом сосуде, который так и называют – заднесрединный меридиан. При избытке энергии в этом меридиане возникает мышечное напряжение во всем позвоночном столбе. При недостатке энергии можно почувствовать тяжесть в голове и ощущение внутреннего «дрожания». Именно в этом случае (при недостатке энергии) рекомендуется надавливание сочетать с едва заметным вращающим массажным движением.
К 6 точкам средней линии добавляем еще по две точки в ряду (слева и справа). Таким образом, в каждом ряду оказывает по пять точек.
Надавливание производится следующим образом. При самомассаже все фаланги среднего пальца плотно прижимаются к одной половине головы, захватывая полряда, то есть сразу три точки (одна точка на средней линии и две точки сбоку). В течение 3 секунд проходим полряда на одной половине головы. Затем другой рукой работаем на другой половине головы. Свободная рука поддерживает голову, направление движения ото лба – к темени.
-----------------------------------------
Если вам нравится информация про биологически активные точки, не забывайте ставить 👍 и подписываться.
Также хочу пригласить вас в мою телеграм группу "Время ЙОГИ" с бесплатным доступом к различным техникам йогатерапии (работа с осанкой, стопами, суставами) - https://t.me/+o5sFIcEKc0RiN2Ni
Если вы хотите более глубоко погрузиться в изучения целительных точек то рекомендую приобрести и прочитать эти книги:
"Женское и мужское здоровье. Атлас целительных точек, приемы, техники" Лао Минь - https://ya.cc/m/64EdVs
"Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни" Лао Минь - https://ya.cc/m/64EdtP
"Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления" Лао Минь - https://ya.cc/m/64Ee8M
"Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия" Лао Минь - https://ya.cc/m/64Ed9r