Екатерина, здравствуйте!
Я мама двоих сыновей (2,8 года и 7 лет). Замужем. До декрета работала главным бухгалтером. Возвращаться в прежнюю профессию не хочу. Последние 4 года живем вместе с моими родителями и всем от этого тяжело.
Открыла ИП для работы на маркетплейсах (показалось, что заработок там маленький). Перешла в Телеграм (продаж почти нет). Везде прошла обучение платное. Сейчас хочу вернуться на маркетплейс, но по ИП долг и расч.счет заблокирован. Денег нет от слова совсем. На мне 3 кредитки пустые о которых никто дома не знает.
Понимаю, что надо работать головой, злюсь на себя, но ничего не делаю.
Нет веры, что могу заработать в Телеграм, а другим чем то заниматься не хочу. Хочу только этой деятельностью.
Не знаю как из всего этого выбраться.
Дайте, пожалуйста, Ваш совет.
Заранее, Спасибо!
📍 Здравствуйте! Для начала хочу отметить один момент: наша рубрика “Вопрос-ответ” не предполагает глубинную терапевтическую работу. Однако благодаря ей мы можем точечно разбирать какие-то насущные проблемы и давать направление для размышлений.
С более сложными случаями нужно разбираться в глубинной терапии, так как реальные источники проблем могут годами успешно скрываться за психологическими защитами.
Ну что ж, давайте разбираться с вашим вопросом.
Вы пишете, что вы мама двоих детей, замужем, раньше работали главным бухгалтером, но возвращаться в профессию не хотите. И знаете, это вполне естественно. Очень часто после декрета у женщин происходит какая-то внутренняя перезагрузка, трансформация личности. Поэтому неудивительно, что хочется перейти на другой уровень, освоить что-то новое, изменить жизнь. И это очень здоровое, позитивное стремление.
✅ Обстоятельства жизни: с чем вы живете прямо сейчас…
Вы упомянули, что последние 4 года живете с родителями, и всем от этого тяжело. Это важный момент. Здесь возникает вопрос: какие обстоятельства заставили жить всем вместе? Как организовано ваше пространство? Есть ли возможность для уединенной, спокойной работы?
Ведь часто именно обстановка: теснота, постоянные отвлечения и напряженные отношения становятся теми факторами, которые "съедают" большое количество энергии. А для новой деятельности нужно как минимум время, тишина и возможность сосредоточиться.
Плюс у вас маленькие дети, а это отдельный уровень нагрузки, и физической, и психоэмоциональной. Неудивительно, если вам просто не хватает ресурсов на движение вперед.
✅ Финансовые проблемы
Вы говорите, что денег нет совсем, есть три пустые кредитки, и никто из близких об этом не знает. Также у вас заблокирован расчетный счет. Все это серьезно усложняет ситуацию. Ведь для того, чтобы снова реанимировать ИП - нужно погасить долг и только потом начать зарабатывать на маркетплейсах.
Это может говорить о двух вещах: во-первых, о высокой степени тревоги, которую вы пока переживаете в одиночку; во-вторых - о том, что в семье, возможно, нет доверительных отношений, и вы не можете открыто обсуждать сложные темы.
Поэтому у меня опять возникают вопросы: какие у вас взаимоотношения в семье? Как там с финансовым поведением остальных родственников? Есть ли поддержка со стороны мужа и родителей?
Это не мелочи. Ведь от качества отношений и уровня поддержки зависит, хватит ли у вас сил на профессиональную реализацию. Когда рядом есть человек, который может хотя бы выслушать, двигаться вперед становится значительно легче.
✅ Прокрастинация и страх неудачи, которые тормозят
Вы пишете: “Понимаю, что надо работать головой, злюсь на себя, но ничего не делаю”. Это очень честное признание. Часто за таким состоянием стоит не лень, как многие думают, а страх. Возможно, за этой прокрастинацией стоит избегание прошлых неудач. То есть предыдущие неудачи мозг воспринимает, как не тот результат, который хотелось бы получить за свои усилия.
Именно тогда и включается этот защитный механизм. Мы как будто избегаем не самой деятельности, а очередной неудачи. Находясь в таком состоянии очень сложно принимать взвешенные решения.
✅ Новая деятельность, но без почвы под ногами…
Вы хотите заниматься только новой работой. Это, с одной стороны, замечательно, что у вас есть внутреннее “хочу”. Но, с другой стороны, это "хочу" сейчас не дает дохода, а долги и тревога растут. Это ловушка, в которой очень сложно двигаться вперед.
Важно понять: дело, которое вы выбрали, никуда не убежит. Если вы действительно хотите этим заниматься, то вы к этому обязательно вернетесь.
Проблема возможно кроется в том, что на данный момент вам не хватает ресурсов, компетенции, времени, самоорганизации, нормальных условий. Поэтому я рекомендую вам попробовать плавный переход в новую деятельность.
Что я могу вам предложить:
1. Нужно расставить четкие финансовые цели на линии времени. Например, какую сумму вы будете гасить ежемесячно по кредитам, сколько нужно на базовые нужды, сколько на развитие. Когда именно вы планируете закрыть тот или иной долг.
Работа с линией времени - это очень эффективная техника НЛП. Как с ней работать вы можете прочитать в этих статьях:
✓ А как выглядит ваша линия времени? Делаем технику и анализируем результаты
✓ Как сделать важный выбор? Техника по работе с "Линией времени"
2. Подумайте о временной подработке в найме, где нет финансовых рисков. Например, частичная занятость, свободный график или даже частичное возвращение в бухгалтерию. Это поможет вам постепенно “встать на ноги” и начать закрывать кредитки и долги по ИП.
Также попробуйте рассмотреть варианты работы в офисе. Ведь никакие планы не будут работать, если дома обстановка, где “все дергают и нет нормальных условий для деятельности”.
Подумайте, как можно хотя бы частично снять с себя часть нагрузки. Кто может помочь с детьми? Можно ли пару раз в неделю работать вне дома? Бывает, что даже 2-3 часа вне привычной среды дают гораздо больше продуктивности, чем целый день дома.
3. Продолжайте изучать и пробовать Telegram/маркетплейсы, но не как единственный источник дохода прямо сейчас, а как направление, которое можно параллельно развивать без паники и страха.
4. Обратитесь к психологу, если будет возможность. Вам нужна не только стратегия, но и поддержка. Особенно в вопросах взаимоотношений в семье и того, как перестать справляться со своими проблемами в одиночку.
Вы все очень ясно осознаете, и это серьезный шаг к решению проблемы. У вас есть желание, есть интерес к делу, есть опыт. Это значит, что у вас есть стартовая точка. Просто сейчас важно создать для себя хотя бы минимальные условия, которые помогут выбраться из внутреннего тупика. И это возможно. Не сразу, не быстро, но возможно.
✔ Как мне можно оставить свой запрос для разбора читайте здесь:
Задай вопрос психологу: новая рубрика “вопрос-ответ”
📌 Задать вопросы и записаться ко мне на консультацию можно здесь ⟶
vk.com/write209037786