Хотим поделиться достижением нашей подопечной Елены 👏 Она приняла участие в забеге на 80км по пересеченной горной местности в Кисловодске 😱 Весь маршрут занял около 10,5 часов, что является шикарным результатом для этой дистанции 🔥 Очень гордимся, что такие спортсмены являются частью нашей студии и стараемся сделать все, чтобы здоровье, мышцы и суставы были готовы к таким нагрузкам 💪 Прикрепляем комплекс на улучшение подвижности и стабилизации ног, который проделали с Еленой на крайней тренировке перед забегом 🏃♂️➡️