На днях я посмотрела выпуск Вании Марго про реализацию. Мне очень зашло 🔥 хочу поделиться с вами парочкой мыслей, которые мне очень понравились
1. Как все успевать? На протяжении дня, мы постоянно регулируем свой эмоциональный фон и на это уходит очень много сил и энергии. И когда нужно сделать, что то действительно важное, у тебя уже просто не остается сил.
Что делать? Не вкладывать эмоции и чувствование в каждую задачу, которую тебе нужно сделать!!! У тебя это просто есть в календаре, это нужно сделать и ты просто встаёшь! Важно именно не добавлять чувства в моменте!
Просто помыть посуду, просто написать пост.... а не вкладывать в это мне лень, вдруг не получится....
2. Записывать, не храни в голове. Визуальные записи помогают мозгу.
3. Планируй задачи, а не день. Жёсткое расписание мешает гибкости. Лучше иметь список дел и оставаться открытым к изменениям.
4. Не закрывайся от возможностей. Жёсткое следование плану убивает спонтанные идеи. Оставляйте место для вдохновения ❤️
Откликаются ли вам такие мысли?
