Найти в Дзене
ГОТОВИТЬ ПРОСТО

БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК С ОГОРОДА

Нарезаем кабачок на маленькие кубики, выкладываем на сковородку и обжариваем до золотистого цвета. Нарезаем небольшую головку лука и добавляем к кабачку. Обжариваем пару минут пока лук не станет прозрачным. Нарезаем листья шпината. И отправляем на сковороду. Нарезаем помидоры восемь штук на четыре части. У меня Черри. Потом обязательно нарезаем зелень. У меня это базилик, петрушка, зелёный лук и укроп. Это придаст несравнимый аромат нашему блюду. Добавляем натёртый на средней тёрке твёрдый сыр, 50 граммов будет достаточно. Измельчаем два зубчика чеснока. Выкладываем всё на сковороду, солим и перчим, сверху выкладываем третью часть сыра. Сверху добавляем четыре яйца. Немного перемешиваем, отодвигаем от стенок, присыпаем оставшимся сыром и зеленью и накрываем крышкой. На медленном огне выжерживаем 10 минут. Вкусный и красивый завтрак готов. По желанию можно добавить любой мясной продукт, колбасу, ветчину курочку и даже грибы. Кабачок можно заменить на цветную капусту, брокколи или прост

Нарезаем кабачок на маленькие кубики, выкладываем на сковородку и обжариваем до золотистого цвета.

Нарезаем небольшую головку лука и добавляем к кабачку. Обжариваем пару минут пока лук не станет прозрачным.

-2

Нарезаем листья шпината.

-3

И отправляем на сковороду.

-4

Нарезаем помидоры восемь штук на четыре части. У меня Черри.

-5

Потом обязательно нарезаем зелень. У меня это базилик, петрушка, зелёный лук и укроп. Это придаст несравнимый аромат нашему блюду.

-6

Добавляем натёртый на средней тёрке твёрдый сыр, 50 граммов будет достаточно.

-7

Измельчаем два зубчика чеснока.

-8

Выкладываем всё на сковороду, солим и перчим, сверху выкладываем третью часть сыра.

-9

Сверху добавляем четыре яйца.

-10

Немного перемешиваем, отодвигаем от стенок, присыпаем оставшимся сыром и зеленью и накрываем крышкой. На медленном огне выжерживаем 10 минут.

-11

Вкусный и красивый завтрак готов.

-12

По желанию можно добавить любой мясной продукт, колбасу, ветчину курочку и даже грибы. Кабачок можно заменить на цветную капусту, брокколи или просто на молодую капусту.

Еда
6,93 млн интересуются