Вот так выглядит карта мира по количества выкуриваемых сигарет на душу населения. РФ занимает тут лидирующие позиции.
Курение сигарет – это один из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сокращающих продолжительность жизни в среднем на 10 лет. А отказ от курения сигарет, наверное, лучшее, что курильщик может сделать для собственного здоровья. Это полезно сделать в любом возрасте, но чем раньше – тем лучше.
И в этом исследование 57% опрошенных курильщиков считают, что электронные сигареты вреднее или сопоставимо по вредности курению сигарет аналоговых.
Хотя для злостных курильщиков, временный переход на электронные сигареты может быть одной из стратегий отказа от курения.
Ведь не так много эффективных способов, которые помогут человеку, курившему 40 лет, взять и сразу перестать получать продукты горения в свои сосуды и легкие.
Хотя до сих пор врачи и ученые очень осторожно пытаются ответить на вопрос – что вреднее электронные или обычные сигареты? Но новое крупное исследование, опубликованное в Nicotine & Tobacco Research, дает более чёткий ответ:
В анализ включили данные почти 250 тысяч взрослых, из которых:
- Более 200 тыс. никогда не курили;
- 3 тыс. использовали только вейпы;
- 34 тыс. — только обычные сигареты;
- и 8 тыс. — и то, и другое.
📌 Что выяснили?
— Курение обычных сигарет значительно повышает риск:
- Хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ);
- Атеросклеротических заболеваний (инсультов, инфарктов и пр).
— Использование только вейпов не было связано с ростом числа случаев сердечной недостаточности, диабета и атеросклероза — но:
- Четко ассоциировалось с повышенным риском ХОБЛ;
- Возможно — с гипертонией (в группе 30–70 лет).
— Совмещение обычных и электронных сигарет (dual use) — самый неблагоприятный сценарий.
📊 На сегодня электронные сигареты — второй по распространенности табачный продукт, особенно популярный среди молодежи. Риски от вейпов есть, пусть и меньшие, чем от обычного курения.
Распространение вейпинга среди молодежи – абсолютное зло, с которым следует бороться, в том числе и на законодательном уровне.
Для любознательных, тут я публиковал подборку материалов о влиянии «электронок» на здоровье.
А что вы думаете про электронные сигареты?
⚠️ Информация, представленная в этом материале, предназначена исключительно для ознакомления и не является заменой консультации врача. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. При наличии симптомов или вопросов по здоровью — обратитесь к квалифицированному специалисту.
#здоровье #медицина #курение #отказоткурения #Доктор_Утин