Привет, Дзен! Я Brainlessread, а значит в конце поста вас ждет котик. В конце любого моего поста!
Сегодня хочу поделиться небольшим списком книг для саморазвития. Психология, тайм-менеджмент, дисциплина, постановка целей, развитие навыков, стрессоустойчивость, немного философии и... да достаточно такого списка, нет?
Сделаю краткое описание каждой книги, а если будет хороший фидбэк, то постепенно развернуто разберу каждую.
Что такое саморазвитие
Прежде чем говорить о книгах для саморазвития, давайте разберемся, что это такое вообще!
Саморазвитие - процесс самостоятельное работы над собой во всех направлениях жизни:
- физическом;
- духовном;
- профессиональном;
- социальном.
То есть, собственноручное улучшение ваших спортивных кондиций, социальных навыков, стрессоустойчивости, увеличение объема общих и профессиональных знаний и умений. Формирование полезных привычек помогают на пути личностного роста!
Порядок книг ниже - случайность. У них нет приоритетов. Да еще и не каждому нужна каждая из нижеприведенных. С учетом краткого описания, думаю, сможете решить: читать или читать!
Атомные привычки, Джеймс Клир
Книга рассказывает, что маленькие улучшения каждый день приводят к огромным результатам. Также затрагивает тему формирования привычек.
Хорошо структурирована, легко читается и дает практичные инструменты.
Все хреново, Марк Мэнсон
Отличная книга. Читается как художественная литература, почти на одном дыхании. Рассказывает, что отказ от иллюзий о счастье и принятие жизни со всеми сложностями, могут помочь прожить жизнь куда лучше!
Про эту книгу, кстати, я писал у себя в телеграм-канале, но там не разбор, а больше ревью, без саммари. Этим займусь чуть позже.
Агрессивный / жесткий тайм-менеджмент, Дэн Кеннеди
Книга про управление временем. Вернее, про взаимосвязь "эффективности" времени и финансового (личностного) успеха. Внутри радикальные методы управления временем, направленные на максимальную продуктивность.
Магия утра, Хэл Элрод
Книга о создании утренних ритуалов для повышения продуктивности, осознанности и улучшения качества жизни. Основная идея в том, что утренние часы задают тон всему дню, и если использовать их эффективно, это приведет к успеху в долгосрочной перспективе.
Иди туда, где страшно, Джим Лоулесс
Книга рассказывает о важности выхода из зоны комфорта и преодоления страхов. Автор подчеркивает, что страх – это индикатор роста и развития. Те вещи, которые нас пугают, часто скрывают в себе самые ценные возможности.
Кстати, про нее я уже выложил статью и Дзен!
7 навыков высокоэффективных людей, Стивен Кови
Как и следует из названия, в книге автор разбирает «7 навыков высокоэффективных людей». Грамотно построена, хорошо структурирована. Помимо навыков, в книге поднимаются вопросы вечных принципов и закалки характера.
На сегодня это все. Подписывайтесь на Дзен, чтобы не пропустить новые статьи. Скоро подоспеют интересные разборы художественных произведений.
Этот пост - так, о наболевшем :)
А также не забывайте, у меня есть тг-канал с лайв-контентом и там иногда весело!
Котик в конце:
