Зачем нужно личностное развитие?
Человек остается беспомощным там, где у него нет знаний. Нет знаний, как строить здоровые, гармоничные, взаимные отношения, наполненные любовью и теплом и быть ценным и интересным для своего партнёра – он чувствует себя беспомощным. Будет страдать, не понимать, что говорить в отношениях, что делать, как их перестраивать, какие у него и у партнёра роли и как сделать это всё гармоничным. И так и останется один, обижаясь на противоположный пол.
Нет знаний, как пользоваться своим мышлением, понимать свои чувства, как менять свои реакции, менять привычки, установки, взгляды на жизнь, как себя успокаивать, приводить в равновесие, создавать положительные чувства и эмоции, внутренние опоры, восстанавливать уверенность в себе, доверять себе, слышать и понимать свое «я», любить себя, быть на своей стороне, стать себе другом и опорой – тогда внутри так и остается хаос, тревога и перевозбуждение, незнание, что с этим делать. Страх и боязнь себя.
Человек не знает, как пройти сепарацию, и он все время борется с другими людьми, доказывая им, что он может жить своей жизнью, имеет на это право и отстаивает свое пространство, всё больше перевозбуждая свою нервную систему – и так и остается зависимым от других людей, ругаясь то с одними, то с другими людьми, думая, что другие несправедливы к нему и нарушают его границы. Хотя это он сам прилипает к другим, не отделяется и никак не начнет жить своей отдельной жизнью. А из-за своей неспособности это сделать и нереализованности скидывает свой гнев на других: «Это вы виноваты во всём!», «Это вы не даете мне жить своей жизнью!», «Это из-за вас я чувствую себя зависимым!».
Обвинение других людей – это всё то же перекидывание ответственности за свою жизнь на других. «Из-за вас...», «Вы мешаете...», «Вы не даете...», – и человек так и останется маленьким и зависимым. Если человек не знает, как быть здоровым и взрослым родителем своим детям, создавать им гармоничную атмосферу для роста, обучения, адаптации, реализации, общения со сверстниками, то и детям он передает свои зависимости, тревоги, страхи, беспомощность и неумение создавать в жизни счастье.
Если человек не знает, как создается близость и эмоциональная надежная привязанность в отношениях – как он её создаст? Если человек не умеет успокаивать свои чувства и эмоции – как он приведет свои чувства в порядок и равновесие в трудный момент? Если человек не знает, как ставить правильно цели, на основе чего и мотивировать себя к достижению этих целей – как он их достигнет? Если человек не знает себя, своего «я», своих ценностей, потребностей и желаний, то на что он будет опираться, строя свою жизнь? Если человек не научился любить, то как он эти чувства покажет близким людям, себе, партнёру и детям?
Мы не можем научить других и передать другим знаний, которых не имеем. Если мы живем в страхах, тревогах, то и обучаем своих детей бояться, тревожиться и не знать, что делать. Если мы подавляем себя и свои чувства, то и детей, и партнеров обучаем делать то же самое, всячески отрицая чувства в других, подавляя их или обесценивая.
Если мы не развиваемся как личность, то наша жизнь остается нам неинтересной, ненаполненной, пустой, серой, бессмысленной. Нет у нас радости, любви к жизни, желания жить, харизмы и мотивации свою жизнь делать ещё лучше и интереснее. Мы тогда сами себе не интересны и другим. И обижаемся, что наша жизнь так сложилась. Но не надо ждать, что жизнь за вас или без вас сложится. Начните делать свою жизнь сейчас такой, о какой вы мечтаете.
Уже через несколько дней начинаются два моих марафона: «Как полюбить себя» «Как выйти из позиции жертвы». Это шанс.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них по ссылке: