Идею этой статьи подсмотрела на канале ПолезНЯШКА, и так мне понравился сам подход, что решила переиспользовать!)
Суть в том, чтобы в течение дня подмечать радости и приятные события, которые в суете и рутине обычного течения жизни мы зачастую пропускаем и не придаём им значения. Для примера я взяла свой самый обычный день, 23 июля, и буду в течение этого дня фиксировать всё счастливое и прекрасное, что происходит со мной 😍
Момент счастья 1
Недавно мы взяли домой собаку, и моё утро теперь всегда начинается с объятий и совместного с щенкам сна) всю ночь он спит у себя в лежанке (или рядом с ней), а под утро просится к нам в кровать, и я сама с удовольствием беру его с собой. И вот эти полчаса-час до пробуждения в обнимку с мягким тёплым уютным комочком - просто восторг и ощущение счастья)
Я лежала сегодня, а любимый мокрый нос сопел рядом - «ну это ли не момент счастья» подумала я :)
Момент счастья 2
Вообще день обещал быть не самым простым - у меня были запланированы 2 довольно сложные рабочие встречи. Но перед этим меня вызвали в технический отдел нашей организации… чтобы выдать мне рабочий мобильный телефон!
У меня удаленный режим работы, техника нужна мне, чтобы всегда быть оперативно на связи вне зависимости от того, где я нахожусь. Поэтому такое неожиданное (а я не ожидала :)) известие оказалось прям приятным бонусом этого дня) ещё один момент счастья в копилку.
Момент счастья 3
Рабочая встреча прошла не то, чтобы идеально. По моему проекту сейчас сложный этап: бюджета в текущем году не хватает, а на следующий год слишком много неизвестных для планирования. При этом все важные контрольные точки надо выполнить в полной мере.
В общем встречи прошли ожидаемо напряжённо) Но я спускалась на лифте на парковку и подумала: я в крупной организации, в красивом офисном здании, общаюсь с умнейшими людьми, решаю сложные вопросы - да, стрессово и напряжно, но ведь красиво вокруг!) И решила записать это себе в моменты счастья этого дня)
Момент счастья 4
Некоторое время назад я сделала комплимент коллеге, какая у неё красивая бижутерия. А она в ответ засмеялась и сказала, что это Алиэкспресс, про который многие забыли в эпоху расцвета наших маркетплейсов, но что именно там она находит интересные изделия за очень небольшие деньги. И я решила сделать экспериментальный заказ и на совсем небольшую сумму купить несколько позиций из раздела бижутерии.
И вот в этот день я получаю уведомление, что мой заказ приехал. Сбросила мужу код для получения, попросила забрать заказ и вечером после работы меня ждала чудесная распаковка! Мелочь? Да конечно ерунда, но это ли не момент счастья?)
Момент счастья 5
Я примерила все украшения из своего заказа, и 80% оказалось вполне сносного качества и вида!) Я правда пока не определилась со своей позицией, насколько вписывается в мой стиль жизни покупка столь недорогих "побрякушек" в большом количестве. Мне всё же ближе философия "меньше, но качественнее". Да и почему-то гложет чувство вины, что за такую низкую стоимость рабочие, которые причастны к созданию товара, получат совсем копеечную зарплату за свой тяжёлый труд…( И в целом не покидает ощущение, что покупка всяких мелочей на маркетплейсах в большом количество - это такое "зло" и для себя, и для планеты в целом.
Поэтому пока покупать на Алиэкспрессе вновь не планирую, но уже полученному заказу всё же порадуюсь и запишу его в моменты счастья этого дня :)
Момент счастья 6
Я уже писала, что мы сейчас строим свой дом. И конечно это грандиозный проект для нас, который требует очень много внимания, времени, ресурсов и т.д. И практически каждый день мы что-то решаем по строительству, обсуждаем вопросы, связанные с дизайном и планировкой и т.д. Не исключением стал и вечер этого дня.
Мы формировали заказ на остекление дома и надо было решить, какого цвета будет фурнитура на окнах. Подрядчик прислал нам фото фурнитуры, но это были просто отдельные изображения ручек, а вот как понять, как это будет смотреться в интерьере?
Дёргать нашего дизайнера, чтобы она прорисовала это в интерьере - не хотелось, т.к. вопрос вроде лёгкий, но трудозатрат потребует достаточно. И я решила воспользоваться помощью нейросетки! Выслала в ChatGPT фото нашего будущего интерьера (визуализацию от дизайнера) и фото фурнитуры от подрядчика и попросила показать мне, как окна с такими ручками будут смотреться :) Получилось очень наглядно! А самое главное буквально за 3 минуты мы определились с цветом, никого не потревожив и заранее понимая, что нас будет ждать на выходе. Это ли не момент счастья?)
Момент счастья 7
В тёплое время года у нас есть традиция гулять вечером всей семьёй. Рабочий день закончился, можно выдохнуть, насладиться спокойствием, общением и природой вокруг. Мы живём в Московской области, и у нас тут ооочень зелено! У такой локации конечно есть свои особенности, но вот что касается обилия зелени и природы вокруг - этого не отнять)
И вот в этот день на прогулке прям возле нашего строящегося дома мы обнаружили... белочку) Она спокойно сидела на дереве и деловито грызла орешки) Мы прям зависли, наблюдая за ней! Такое это оказалось терапевтичное занятие, если честно)
И я подумала, что это прекрасное завершение дня, и чем не седьмой момент счастья? 💙
Вместо заключения
Вот такая солянка получилась за день) вперемешку важные значимые события с мелкими бытовыми приятностями - но это ведь и есть жизнь, правда? Морали в статье не будет - просто от души захотелось поделиться приятными моментами, и кажется, нам всем полезно почаще целенаправленно замечать приятные и счастливые моменты вокруг 😊
И конечно с удовольствием приглашаю к себе в гости в телеграм-канал, заглядывайте, там чуть больше личного контента (но я не спамлю :))