Знаете выражение про то, что счастье важно видеть в мелочах? Казалось бы, так просто... но почему-то многие люди, наоборот, сильно циклятся на негативе, получая день за днем "еще один неудачный".
Есть такая хорошая практика - в конце дня вспомнить все то хорошее, что с вами происходило (можно даже записывать). Попробую ее выполнить в этой статье, чтобы было наглядно. И показательно - даже в самом обычном дне (от слова "день", а не "дно", если что)) есть много моментов счастья.
Первый
За основу возьму субботу - день, в который я ездила в Москву. Для меня это обычный день, потому что живу я недалеко от столицы, доезжаю до белокаменной и златоглавой за ~2 часа на Сапсане и бываю там часто. Сама по себе поездка в Москву для меня уже не момент счастья, а некая обыденность - их сотня накопилась точно.
Загружаюсь в Сапсан и вижу, что место рядом со мной свободно - редкое везение, обычно эти поезда всегда забиты под завязку. Располагаюсь как царица, еду, посматривая одним глазом в окно на прекрасные пейзажи Тверской области, а вторым - на сериал в телефоне. Да, когда дело касается поездов, во мне поднимает голову социопатушка. И я искренне счастлива, если получается ехать в одиночестве)
Второй
По пути, так сказать, заезжаю на очередной сеанс лазерной эпиляции и снова радуюсь - к лету я готова, можно уже делать длительные перерывы. Мне не хватило курса из 10 процедур, чтобы надолго убрать все волосы, они нет-нет, да и пробивались снова. Я уже думала, что лазер на меня не действует как положено. Но нет... Оказалось, я из тех, кому просто требуется чуть больше сеансов. В итоге после 15-ой процедуры и меня догнал положительный результат - счастье же!
Третий
Еду на встречу с подруженькой. Собственно, вся поездка ради этого и затевалась - у нее недавно был день рождения. Идем в любимый ресторанчик, дарю подарок. Обычно я прекрасно знаю, что дарить людям, т.к. внимательно слежу за их желаниями. Но в истории с Таней я вдруг поняла, что не так уж много о ней знаю. Нет, я в курсе, что она любит и не любит, чем увлекается, как живет... но это знания о таких вещах, подарок к которым не придумаешь. В итоге вспоминаю, что Таня классно фотографирует и решаю двигаться в этом направлении.
Подарок зашел - это тоже счастье. Я вообще люблю дарить подарки, потому что, кажется, в момент, когда на лице одариваемого появляются эмоции, меня это радует в 2 раза сильнее.
Четвертый
Все это время параллельно держу связь с детьми. Вообще во многом с ними связаны все мои маленькие и большие счастливые моменты. И вот пока я в Москве, оба мне периодически о чем-то своем написывают. Вика присылает фотки Плюши и докладывает, чем она ее кормила.
Тема держит в курсе всех футбольных баталий. Что же тут счастливого? То, что есть между нами очень прочная связь. Доверие и желание разделить эмоции с их стороны, а не под моим давлением. Мне никогда не приходилось спрашивать у моих детей где они, с кем, что делают и почему не отвечают - они всегда все сами докладывают в подробностях. Вообще с детьми мне очень повезло - это главное счастье)
Пятый
Еще до встречи с подружкой зашла в магазин, повторно потестить новый парфюм Квентина Биша Aldebaran. И пока мы сидели в ресторане, ловила носом флер волшебного шлейфа - такой цветочно-сливочный, но загадочный, немножко космический... Сначала думала, что это от кого-то в помещении пахнет, а потом поняла, что из моего кармана, куда я блоттер запихнула.
Я уже тестила Барана, но так... на бегу... А в этот раз вдумчиво его обоняла и с бумаги, и с кожи. И в помещении, и на улице. И он мне понравился, чертяка иноземная! Я чуть было не вернулась за флаконом в магазин. Оказалось, счастье в том, что не успела) Уже по пути домой адская тубероза придушила меня до тошноты. В который раз вспомнила поговорку "Не получить желаемого - это иногда и есть везение!".
Шестой
До моего обратного поезда остается часа 3. Гуляем по вечерней Москве, несмотря на холодную погоду. Но я предусмотрительно взяла с собой шапку, да и в целом оделась тепло. Сколько раз я останавливалась на Киевской - не сосчитать. И каждый раз любуюсь Дорогомилово.
Своему любимому отелю мысленно передаю привет и обещаю скоро приехать (у меня уже и номер забронирован на майские дни).
Тут меня вообще накрывает счастье, сложенное из кусочков - красота вечерней столицы, приятный и дорогой мне собеседник, много корги, которых мы встречаем по пути. Напоследок заглянули во Вкусно и точка. Больше для того, чтобы погреться, но как в старые добрые беру колу и картошку по-деревенски с сырным соусом. Ностальгия - это нерациональное чувство, но иногда можно)
Седьмой
Возвращаюсь домой. Во-первых, с Киевского вокзала - я его люблю больше, чем Ленинградский. Потому что он тихий, спокойный, маленький. Во-вторых, я снова в одиночестве, но на этот раз в целом купе.
Болтаю с детьми, желая всем спокойной ночи, быстренько расстилаю полку, наглухо зашториваю окно, включаю сериал и под него отключаюсь намертво. Проводница кое-как добудится меня в 5-50 утра, но пока я безумно счастлива выспаться в своих любимых условиях - обожаю сон под стук колес и поездное укачивание.
Кто-то скажет, что это все слишком мелко, чтобы называть счастьем. Так... радостные моментики, не более. Но из этих моментиков и складывается жизнь. И ваше право выбирать, называть ли свою жизнь счастливой или нет. Мой выбор - складывать мелочи и наслаждаться счастьем.
Спасибо за внимание и лайки! С любовью и уважением, ваша Оксана!