Достойная физическая форма — результат постоянного труда, самоотдачи и самоуважения. Рабочая этика, спокойствие, последовательность, настойчивость и страсть к тому, за что взялся. Это не что-то, что можно по-быстрому надиетить за месяц, и дальше оно «просто есть».
Впрочем, вышесказанное можно переложить не только на физуху, но и вообще на любое поле деятельности, в которое человек сознательно уходит с головой (и даже не думает останавливаться на достигнутом).
В честь Первомая — пост для тех, кто непрерывно работает над собой и кайфует от процесса.
Ребята и девчата, вы — крутые! С праздником!
Сегодня Праздник весны и труда, а труд, поговаривают, сделал из обезьяны человека : )
Вообще, конечно, нет, не сделал. Сделала способность к передаче навыков через речь, поэтому держи пост!
Разрешите, я начну с людей, пребывающих в достойной физической форме? Преимущественно это ребята и девчата, которые перетаскивают железо. Ну, или куда-то упорно бегут при любой погоде. А может, и то, и другое сразу с перерывом на бёрпи.
И я сейчас не о тех, кто занимается «пару раз в неделю» либо массово штурмует залы весной. Я о тех, кто сделал нагрузки неотъемлемой частью жизни. Таких видно.
Конечно, в них (в нас, собственно) собран весь спектр черт — от тщеславия до нарциссизма. Но я сейчас вовсе не о тех, кто предаётся эротическим фантазиям, представляя самого себя. Такие наверняка есть, но пост не про них.
Вне зависимости от того, как именно человек тренит (билдинг, кроссфит, триатлон) и как питается (ПП, гибкая, кето, хоспадипрости), — это заметно.
Отпечаток долгих (очень долгих) лет упорного труда налицо.
Это не просто «подкачанный чувак» и не «худенькая девочка». Это сумма качества тела и характера, это свойство быть в форме, это вполне определённая расстановка жизненных приоритетов. Тело и его здоровье не обязательно будут №1, но где-то в районе топ-3 наверняка.
Сила физическая (ты же понимаешь: хоть у бодибилдинга и фитнеса и есть имидж того, что они не ориентированы на рост силы, фактически физической силы там в разы больше, чем у среднестатистического человека), сила моральная, сила, которая чувствуется в движениях и в голосе.
Бойцы, борцы, регбисты — можно не комментировать, да?
С ними всё ещё очевиднее: отточенное мастерство + характер + воля, закалённая в преодолении других, — это намного больше, чем просто эффективное тело и навыки. Труд всегда даёт незаурядные результаты.
Зачем топы корпораций и предприниматели упорно бегут/плывут/едут навстречу титулу железного человека? Кому они что доказывают? Себе. Доказывают то, что любая задача преодолевается и покоряется силе характера. Не физической! Характера!
И это работает не только в спорте, но и в жизни.
Чем бы ни занимался человек, я ни разу не слышал сожалений в отношении лет, отданных спорту (любому). Даже если он растерял былую форму, приобретённые в процессе черты личности и закалка характера остаются навсегда.
Есть ещё одна важная особенность: ты вряд ли будешь долго и упорно заниматься тем, что тебе не соответствует, от чего ты не кайфуешь как от процесса.
Те, кто осознаёт пользу, делают эффективный минимум. А вот если ты про «быстрее, выше, сильнее», то это уже нечто, что отчасти заложено в тебе генами и воспитанием. Качки находят свой кайф в постоянной аскезе, кроссфитеры и циклики — в преодолении себя и других, бойцы — в преодолении других и себя.
НО! Постоянно переступать через грань, отодвигать её, действовать, даже если не хочется, находить время для самосовершенствования всегда и везде, отодвигая личные желания, обстоятельства и комфорт — это уже человеческое.
И да, преодолевать, даже обменивая здоровье на нечто большее (и это отлично перекладывается на жизнь). Я решил и я делаю — это то, что отличает человека.
Крутая физическая форма — это материальное проявление физической работы, годы инвестированных усилий. Её не купишь за деньги. Её не украдёшь, не распилишь, не откатишь. Не возьмёшь и не дашь взаймы. Ты не можешь её сделать один раз и навсегда. Её не удержишь без постоянной работы.
А ещё она отражает дисциплину и самоуважение.
Ну, и рабочую этику, спокойствие, последовательность, настойчивость и страсть к тому, за что взялся. А кубики пресса или вена на бицепсе — это, скорее, побочный эффект.
Ты можешь не разделять взгляды такого человека, считать его тугим, вешать какие угодно ярлыки, но описанные выше черты были и останутся при нём даже тогда, когда форма рассыпется.
Вместо билдинга, борьбы или кроссфита можно подставить любой вид спорта, который требует самоотдачи. Я упомянул те виды, в которых был задействован сам либо знаю оттуда многих. Не думаю, что человек, который посвятил жизнь танцам, шахматам или скалолазанию, будет сильно отличаться. Форма будет иной, а вот характер… Характер себя проявит!
Те же принципы применимы к любой профессиональной деятельности, в которую человек сознательно уходит с головой.
Я даже примеры приводить не буду. Берите любого профессионала, который поставил во главу угла экспертность, — вне зависимости от того, работает он руками или головой.
В честь Первомая — пост для тех, кто непрерывно работает над собой и кайфует от процесса.
Ребята и девчата, вы — крутые! С праздником!