Физикл | Олег Зингилевский

Физикл ТМейт: что нового Недавно уже делились новостью о том, что мы запустили платформу для тренеров на базе нашего приложения TransformMate (ТМейт). Сегодня расскажем больше о том, что нового и интересного есть сейчас у Физикла в части тренинга для тех, кто всерьёз хочет подкачаться или только подумывает включить спорт в свою жизнь.  Итак, что нового? Сейчас у нас выстроилась целая экосистема продуктов ТМейт: ➖ если тренируешься сам(а) — бесплатное приложение для тренировок, чтобы сделать твой прогресс более измеримым и качественным. ➖ если тренируешь других — платформа для тренеров, чтобы выстроить системную работу с подопечными. Сейчас можно зайти в тестовый период: 7 дней за 10 рублей.  ➖ если хочешь найти своего онлайн-тренера — сейчас открыт набор на Индивидуальное программирование тренинга от Физикла (ИПТ). Это персональные тренировки с онлайн-куратором, которые подстраиваются под твои цели и ритм жизни. У тебя уже есть конкретная цель в тренинге? Можно смэтчить твою цель и нашу специализированную программу, чтобы получить максимальный эффект от тренировок.  Как это работает: 1. Выбираешь программу: каждая из 4 программ включает базовый силовой блок + акцент на одну цель: – запустить рекомпозицию — если хочешь сжечь жир, не теряя мышцы; – стать сильной и стройной — с акцентом на ноги, ягодицы и выносливость; – построить мощное тело — функциональный тренинг, для тех, кто хочет легко справляться с весом, ловко двигаться и держать темп; – стань сильным и выносливым — гибридный тренинг, если хочешь и форму, и хорошую кардио-базу. 2. Вместе с куратором адаптируете программу под тебя: периодичность, доступное оборудование, травмы или ограничения. 3. Тренируешься, получаешь обратную связь от куратора и наслаждаешься результатами. До 28 февраля можно приобрести весенние пакеты участия в ИПТ на 3 и 6 месяцев тренировок вместо одного со скидками: 1 месяц — 7300 ₽ 3 месяца — 18 200 ₽ (экономия 20%) 6 месяцев — 33 900 ₽ (экономия 29%) ⚡️ Подробности — по ссылке. Ещё у нас случился ребрендинг ТМейт, и мы завели новый инстаграм* про тренинг. Рекомендуем подписаться на соцсети ТМейта, если ещё нет — там будем разбираться, как качаться эффективно и без травм, и насыпать сверху мотивации и мемов. Telegram ТМейт Instagram* ТМейт Добро пожаловать туда, где тренируются на результат с опорой на научный подход. *Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ.