Узнайте о различиях между норовирусом, ротавирусом, желудочным гриппом и COVID, а также о лучших способах лечения каждого из них.
Вчерашняя вечеринка удалась — шумная компания, вкусная еда, отличное настроение.
Но уже сегодня утром вы скрючены от боли в животе, и вас мучают приступы рвоты. Всё, что попадает в рот, тут же выходит обратно. Что это — отравление или что-то более серьёзное?
Если вы не ели испорченные продукты — например, сомнительных креветок — и дело не в пищевом отравлении, вполне вероятно, что вы подхватили желудочный вирус.
Желудочные вирусы — это группа заболеваний, вызываемых разными вирусами, но приводящих к одному результату: резкому желудочно-кишечному расстройству.
Эти вирусы постоянно циркулируют в населении, хотя особенно активизируются в зимние месяцы, когда люди больше времени проводят в помещениях.
Заболевание крайне заразное, но, к счастью, у большинства взрослых оно проходит в течение одного-двух дней.
Однако для пожилых людей, маленьких детей и людей с ослабленным иммунитетом желудочная инфекция может быть опасной и вызвать серьёзные осложнения.
Важно знать основные симптомы и методы лечения, а также способы защиты от вируса, особенно если он начал распространяться в вашем районе.
Что вызывает желудочные расстройства?
Несколько типов вирусных инфекций могут перерасти в то, что обычно называют желудочным гриппом или желудочным заболеванием. Наиболее распространенные виновники:
- Норовирус
- Ротавирус
- Гастроэнтерит
- COVID-19
Норовирус: как предотвратить и лечить инфекцию
Норовирус — одно из самых заразных вирусных заболеваний, которое вызывает резкие проблемы с желудком, включая рвоту, спазмы и диарею.
Это заболевание настолько распространено именно потому, что его вирус очень контагиозен..
По словам доктора Шеррилл Браун, медицинского директора по профилактике инфекций в AltaMed Health Services, всего 10 или более частиц этого вируса достаточно, чтобы заразиться.
И, к сожалению, вирус может оставаться на загрязнённых поверхностях от одной до двух недель.
Почему норовирус так опасен?
Норовирус проявляется неожиданно и быстро: появляется тошнота, рвота, диарея, боли в животе.
Доктор Джейсон Ньюленд, руководитель отдела инфекционных заболеваний Национальной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо, отмечает, что у здоровых людей инфекция длится от 24 до 60 часов, и для того, чтобы заболеть, достаточно совсем небольшой дозы вируса.
На самом деле, норовирус является одной из ведущих причин острых гастроэнтеритов во всём мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно регистрируется около 685 миллионов случаев заболевания, включая 200 миллионов среди детей младше пяти лет.
Норовирус ответственен примерно за 200 000 смертей в год, из которых около 50 000 приходится на детей в развивающихся странах. Наибольшее количество вспышек наблюдается в зимний период — с ноября по апрель.
Этот рост может быть связан с появлением нового штамма вируса — GII.17, который стал более заразным.
Кто в группе риска?
Норовирус особенно опасен для маленьких детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями, поскольку они подвержены более высокому риску тяжёлого течения инфекции или её долговременных последствий.
Также эта инфекция остаётся актуальной для индустрии общественного питания, так как норовирус — одна из главных причин пищевых заболеваний.
Что такое ротавирус и почему он опасен для детей
Ротавирус — это вирусная инфекция, которая представляет собой серьёзную угрозу, особенно для младенцев и маленьких детей.
Болезнь вызывает сильную рвоту и водянистую диарею, что может привести к обезвоживанию организма, госпитализации и в самых тяжёлых случаях — к летальному исходу.
Однако есть хорошая новость: сегодня существует вакцина, которая может помочь предотвратить это опасное заболевание.
По словам доктора Робин Колгроув, инфекциониста из больницы Маунт-Оберн в Кембридже и доцента Гарвардской медицинской школы, вакцинированные дети гораздо реже болеют ротавирусом, и их заболевание протекает в значительно более лёгкой форме.
Как работает вакцина против ротавируса?
Сегодня у нас доступны две вакцины против ротавируса: RotaTeq (RV5) и Rotarix (RV1). Обе вакцины вводятся в виде капель, и обычно это двух- или трёхдозовая серия, которую начинают в младенчестве.
Важно отметить, что эти вакцины не одобрены для использования у взрослых или детей старше 8 месяцев.
Доктор Колгроув отмечает, что вакцинация существенно уменьшила количество случаев тяжёлого ротавируса в странах с развитыми медицинскими системами.
В местах, где вакцинация широко распространена, случаи заболевания, как правило, имеют гораздо менее серьёзные последствия, чем раньше.
Почему ротавирус всё ещё представляет опасность в мире?
Несмотря на доступность вакцин, ротавирус продолжает оставаться одной из главных причин смертности среди младенцев и маленьких детей в странах с низким и средним уровнем дохода.
Диарея, вызванная этим вирусом, может привести к быстрому обезвоживанию, что в некоторых регионах может стать причиной серьёзных осложнений из-за отсутствия доступа к необходимому лечению с внутривенными жидкостями.
Кто находится в группе риска?
Наибольшему риску заражения подвержены дети, посещающие детские сады, где они могут легко заразиться от других детей.
Особенно тяжело болезнь протекает у непривитых детей в возрасте от 3 месяцев до 3 лет.
Также повышенный риск заражения существует у пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом, а также у тех, кто ухаживает за детьми, больными ротавирусом.
Что такое желудочный грипп (гастроэнтерит) и как его лечить?
Когда кто-то говорит, что у него желудочный грипп или желудочное расстройство, обычно имеется в виду вирусный гастроэнтерит. Это воспаление желудка и кишечника, которое вызвано вирусами.
По словам доктора Чирага Панчала, врача семейной медицины из Orlando Health Physician Associates во Флориде, гастроэнтерит — это не инфекция, вызванная вирусом гриппа.
Вместо этого болезнь возникает из-за воздействия других вирусов или бактерий, раздражающих желудочно-кишечный тракт, что может привести к рвоте, диарее и болям в животе.
Почему важен правильный термин?
Доктор Лукаш Вайнер, детский инфекционист из Университета Айовы, отмечает, что существует множество вирусов и бактерий, которые могут вызвать симптомы, схожие с теми, что обычно называют желудочным гриппом.
Эти симптомы могут включать диарею, рвоту и боль в животе. Однако, по мнению врача, термин гастроэнтерит является более точным с медицинской точки зрения.
Несмотря на это, люди часто используют словосочетание "желудочный грипп" для описания подобных недугов.
Чем отличается гастроэнтерит от обычного гриппа?
В отличие от обычного гриппа, который поражает дыхательные пути, гастроэнтерит влияет на пищеварительную систему.
Этот вирус вызывает воспаление слизистой желудка и кишечника, что приводит к нарушению их работы.
Важно помнить, что гастроэнтерит, вызванный вирусами, не имеет ничего общего с вирусом гриппа, который вызывает респираторные заболевания.
Что такое COVID-19 и как он может повлиять на ваш желудок?
COVID-19, вызванный вирусом SARS-CoV-2, в первую очередь ассоциируется с респираторными симптомами: кашлем, одышкой, заложенностью носа, насморком, затрудненным дыханием и болью в горле.
Однако этот вирус может также вызывать серьезные желудочно-кишечные расстройства, которые порой можно ошибочно принять за инфекции, такие как норовирус, ротавирус или гастроэнтерит.
Желудочные симптомы как признак COVID
Несмотря на то, что пик пандемии отступил, COVID-19 продолжает существовать, и для некоторых людей желудочно-кишечные симптомы могут быть единственным признаком заражения вирусом.
Зимний период часто сопровождается обострениями инфекций, поэтому если вы почувствовали себя плохо, разумно пройти тест на COVID-19, чтобы исключить этот диагноз.
Длительные последствия гастроэнтерита при COVID
Отличительной особенностью желудочно-кишечных симптомов, вызванных COVID, является то, что они могут сохраняться долго.
В то время как у большинства людей с симптомами гастроэнтерита, связанными с COVID, восстановление происходит за несколько дней, у некоторых расстройства могут длиться год и более.
Это явление известно как длительный COVID, или поствирусный синдром, который все еще недостаточно изучен, но поражает значительную часть инфицированных.
Новый вариант COVID-19: XEC
Зимой 2024–2025 гг. был зафиксирован новый вариант COVID-19 под названием XEC, который оказался более распространенным, чем грипп или RSV.
По данным на конец января 2025 года, 6,9% тестов на COVID оказались положительными.
Несмотря на это, прогнозы на сезон предполагают, что количество обращений в отделения неотложной помощи будет ниже, чем в предыдущие зимние сезоны.
Как распространяются норовирус и ротавирус?
Норовирус и ротавирус — это два вирусных заболевания, которые легко передаются через тесный контакт с больными людьми, загрязненные продукты питания, воду и поверхности.
Их распространение часто происходит через фекально-оральный путь, что означает, что зараженные фекалии попадают в рот, вызывая болезнь.
Путь распространения: фекально-оральный механизм
Это может происходить в самых разных ситуациях. Например, если человек, заболевший норовирусом или ротавирусом, готовит еду, не помыв тщательно руки после посещения туалета.
Даже микроскопические частицы стула, которые могут остаться после водянистой диареи, могут содержать вирус.
Поэтому в туалетах ресторанов часто можно увидеть знаки, напоминающие персоналу о необходимости тщательно мыть руки перед тем, как вернуться к работе.
Устойчивость вируса на поверхностях
Эти вирусы также обладают удивительной устойчивостью. Они могут долго сохраняться на поверхностях, таких как столешницы, посуда, столовые приборы и напитки.
Именно поэтому антисанитарные условия в общественных местах и на кухнях могут стать катализатором для их быстрого распространения.
Передача через воздух
Кроме того, вирусы могут распространяться через воздух. Например, после рвоты, вызванной норовирусом, зараженные частицы могут попасть в воздух, и люди, находящиеся рядом, могут вдохнуть их, заразившись.
Географические особенности распространения
В странах с развивающимися инфраструктурами, вирусы часто передаются через неочищенную воду. Возможно, вы слышали, что туристам не рекомендуется пить воду прямо из-под крана.
В то время как в странах с хорошей системой водоснабжения и очистки, таких как, вирусы чаще распространяются среди людей в закрытых помещениях, таких как детские сады, больницы и круизные лайнеры.
Симптомы кишечных инфекций: что важно знать?
Кишечные инфекции, такие как норовирус, ротавирус, гастроэнтерит и COVID-19, вызывают схожие симптомы, что может затруднить точную диагностику.
Однако внимательное отношение к различиям в проявлениях поможет быстрее понять, с каким заболеванием вы столкнулись.
Симптомы норовируса
Норовирус — это вирус, который чаще всего вызывает симптомы, связанные с желудочно-кишечным трактом. Он проявляется следующими признаками:
- Тошнота
- Рвота
- Водянистая диарея
- Высокая температура
- Боль в животе
- Боли в теле
Симптомы ротавируса
Ротавирус чаще всего встречается у детей и может привести к более серьезным последствиям, таким как обезвоживание. Его основные симптомы:
- Рвота
- Водянистая диарея
- Высокая температура
- Боль в животе
- Обезвоживание
Симптомы гастроэнтерита
Гастроэнтерит — воспаление желудка и кишечника, которое может быть вызвано как вирусами, так и бактериями. Симптомы гастроэнтерита могут включать:
- Водянистая диарея
- Тошнота
- Рвота
- Спазмы желудка и боли в животе
- Небольшая лихорадка
- Головная боль и боли в теле
Симптомы COVID-19
Хотя COVID-19 преимущественно связан с симптомами со стороны дыхательной системы, он также может вызывать желудочно-кишечные расстройства, такие как:
- Потеря аппетита (что часто связано с потерей вкуса и обоняния)
- Тошнота
- Рвота
- Диарея
- Боль в животе
Как отличить норовирус от ротавируса: ключевые различия
Когда мы сталкиваемся с вирусными кишечными инфекциями, такими как норовирус и ротавирус, важно понимать их различия.
Несмотря на схожие симптомы, каждый из этих вирусов вызывает инфекцию по-своему. Давайте разберемся, чем они отличаются.
1. Кто заболевает?
- Ротавирус: Он более опасен для младенцев и маленьких детей, чья иммунная система еще не развита достаточно для борьбы с инфекцией. Поэтому именно дети, особенно в возрасте до 5 лет, чаще всего становятся его жертвами.
- Норовирус: Этот вирус чаще всего поражает взрослых, однако он может распространяться среди всех возрастных групп. В отличие от ротавируса, норовирус не имеет такой возрастной специфики.
2. Повторное заражение
- Ротавирус: Важно отметить, что переболевшие дети обычно приобретают пожизненный иммунитет к этому вирусу, что значительно снижает риск повторного заражения в будущем.
- Норовирус: Этот вирус гораздо более мутирующий, и повторное заражение возможно в течение всей жизни. Каждое новое заражение может быть вызвано мутировавшими штаммами, что делает борьбу с ним сложнее.
3. Продолжительность заболевания
- Норовирус: Обычно длится 2-3 дня, что делает его инфекцией короткого, но интенсивного протекания. Для большинства здоровых людей симптомы исчезают достаточно быстро.
- Ротавирус: Симптомы могут сохраняться от 3 до 8 дней, что делает его более длительным заболеванием. Однако у детей младшего возраста оно может продолжаться дольше, если не обеспечено должное лечение.
4. Возможные осложнения
- Норовирус: Хотя обезвоживание может развиться и у взрослых, этот вирус в меньшей степени влияет на состояние здоровья в долгосрочной перспективе.
- Ротавирус: Особенно обезвоживание может быть гораздо более серьезным у младенцев и детей младшего возраста. В тяжелых случаях оно может привести к госпитализации, поскольку малыши теряют большую часть жидкости, что приводит к быстрому ухудшению их состояния.
Знание этих ключевых различий поможет вам более точно ориентироваться в ситуации, если столкнулись с кишечной инфекцией.
Не забывайте, что вовремя принятие мер и обращение к врачу помогут избежать серьезных последствий и ускорить выздоровление.
Лечение желудочно-кишечных вирусов: что нужно знать
Желудочные инфекции, вызванные вирусами, такими как норовирус и ротавирус, в большинстве случаев требуют лишь терпения.
Специалисты утверждают, что нет конкретных лекарств, которые бы эффективно сокращали продолжительность болезни или значительно облегчали симптомы.
Однако существуют проверенные методы, которые могут помочь вам справиться с инфекцией и минимизировать риски.
1. Поддержание водного баланса
Главное правило при заболевании норовирусом и другими вирусными инфекциями ЖКТ — это обеспечение водного баланса.
Важно следить за достаточным поступлением жидкости, чтобы избежать обезвоживания, которое может быть опасным, особенно для людей с хроническими заболеваниями, пожилых людей и детей.
- Что помогает? Замороженные электролитные леденцы и бульоны — отличные источники жидкости и электролитов.
- Для людей с риском обезвоживания рекомендуется использовать напитки для регидратации, которые помогут поддерживать баланс солей и жидкости в организме.
2. Избегание противодиарейных препаратов
Противодиарейные препараты, такие как лоперамида, не рекомендуется применять детям.
Эти препараты могут затруднить организму избавление от вируса, так как замедляют перистальтику кишечника.
Важно помнить, что природа заболевания требует не столько замедления работы кишечника, сколько очищения организма от инфекции.
3. Отдых и восстановление
Если вы заболели, важно давать себе время на отдых. Утомляемость и слабость часто сопровождают инфекцию и обезвоживание, поэтому полноценный отдых ускоряет восстановление.
4. Диета при желудочной инфекции
Когда аппетит возвращается, ешьте легкоусвояемую и пресную пищу, такую как:
- Тосты
- Крекеры
- Рис
Это поможет снизить нагрузку на желудок и ускорить процесс выздоровления.
В случае с вирусными инфекциями ЖКТ главное — это отдых, правильное питание и регулярное восполнение жидкости. Если симптомы не проходят или ухудшаются, стоит обратиться к врачу для консультации и исключения других заболеваний.
Признаки серьезных заболеваний при желудочных инфекциях: когда обращаться к врачу
Хотя большинство вирусных гастроэнтеритов (например, норовирус и ротавирус) проходят без серьезных осложнений, важно быть внимательным к изменениям в симптомах.
Некоторые признаки могут указывать на более серьезное заболевание или на осложнения, требующие немедленного вмешательства врача.
1. Высокая температура
Температура выше 39°C, особенно в сочетании с ознобом, может свидетельствовать о бактериальной инфекции, такой как сальмонеллез, которая требует антибиотиков.
В то время как вирусный гастроэнтерит обычно сопровождается субфебрильной температурой (до 38°C), повышение температуры 39°C выше может быть признаком более серьезной инфекции.
2. Необходимость поддержания водного баланса
Один из самых тревожных признаков — это невозможность компенсировать потерю жидкости.
Если вы или ваш ребенок не можете пить столько жидкости, сколько теряете, это может привести к обезвоживанию.
В этом случае необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
3. Сильная боль в животе
Интенсивная боль в животе, особенно если она не проходит и не облегчена обычными средствами, также требует медицинской консультации.
Это может быть симптомом более серьезного состояния, такого как кишечная непроходимость или перфорация.
4. Кровь в рвоте или диарее
Если в рвоте или диарее появляется кровь, это является серьезным сигналом и требует немедленного обращения к врачу, так как может свидетельствовать о бактериальной инфекции или более тяжелом состоянии.
5. Отсутствие мочеиспускания
Отсутствие мочеиспускания в течение 8-12 часов может указывать на обезвоживание и требует немедленного медицинского вмешательства.
6. Отсутствие слез при плаче
Если ребенок плачет без слез, это может быть признаком обезвоживания, и следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
7. Сухость губ и рта
Сухость губ и рта, особенно у детей, — еще один важный признак обезвоживания. Важно позаботиться о восстановлении жидкости и обратиться к врачу, если ситуация не улучшается.
8. Чрезмерная сонливость
Если человек чувствует себя чрезмерно сонным или вялым, это также может быть признаком обезвоживания или осложнений инфекции.
9. Лихорадка, продолжающаяся более трех дней
Лихорадка, которая не проходит в течение трех дней, может указывать на развитие более серьезного заболевания. Если температура сохраняется, важно проконсультироваться с врачом.
10. Ухудшение диареи и рвоты
Если диарея и рвота усиливаются или не проходят в течение нескольких дней, особенно если есть признаки обезвоживания, это повод для обращения за медицинской помощью.
Когда обращаться к врачу?
Если вы замечаете любой из перечисленных симптомов, особенно у младенцев и детей, не откладывайте визит к врачу.
Важно следить за признаками обезвоживания и обращаться за медицинской помощью при первых тревожных симптомах.
В случае с младенцами и детьми, любые сомнения требуют немедленного внимания специалиста.
Как предотвратить распространение желудочных инфекций: простые, но эффективные меры
Самым простым и доступным способом защиты от желудочных инфекций является мытье рук.
Этот метод предотвращает распространение вирусов, таких как норовирус и ротавирус, которые могут вызвать острые кишечные заболевания.
1. Как правильно мыть руки
Лучший способ мытья рук — это использование мыла и воды. Важно тщательно мыть руки не менее 20 секунд, чтобы эффективно удалить вирусы и бактерии.
Спиртовые гели для рук, хотя и удобны, не так эффективны в борьбе с вирусами, такими как норовирус, который очень стойкий. Спиртовые гели могут не уничтожать эти вирусы в полной мере, поэтому рекомендуется именно промывание рук водой.
2. Дезинфекция поверхностей
Кроме мытья рук, стоит уделить внимание чистке и дезинфекции поверхностей и предметов, к которым часто прикасаются.
Использование чистящих средств на основе отбеливателя или других, специально предназначенных для уничтожения норовируса, помогает избежать его распространения.
3. Меры предосторожности для предотвращения заболеваний
Помимо мытья рук, существует ряд других эффективных стратегий:
- Мойте фрукты и овощи перед употреблением в пищу, чтобы уменьшить риск заражения.
- Тщательно готовьте пищу, особенно морепродукты и моллюсков, чтобы избежать возможных инфекций.
- Если у вас есть диарея, не готовьте еду, чтобы не передавать инфекцию другим.
- Не чихайте и не кашляйте на других людей, чтобы минимизировать передачу вирусов.
- Не прикасайтесь к лицу, рту, носу или глазам без предварительного мытья рук.
- Оставайтесь дома, если вы больны, и избегайте контактов с людьми из уязвимых групп населения, такими как пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди с ослабленным иммунитетом.
- Если нужно выйти на улицу, наденьте маску, чтобы защитить других от возможного заражения.
- Избегайте употребления загрязненной пищи и воды, особенно в местах, где нет уверенности в качестве продуктов.
- Прививка от ротавируса — один из способов защиты для детей. Своевременно делайте прививки по рекомендациям педиатра.
4. Когда инфекция проходит сама собой
Хотя инфекция неприятна, большинство желудочных заболеваний проходят сами собой в течение нескольких дней.
Основной фокус стоит делать на отдыхе и поддержании водного баланса — это поможет вам быстрее восстановиться.
Важно помнить, что в случае серьезных симптомов или ухудшения состояния необходимо обратиться к врачу.
Часто задаваемые вопросы
Как долго длятся желудочные инфекции?
Желудочное заболевание, вызванное норовирусом, ротавирусом или другой вирусной инфекцией, обычно длится от 24 часов до недели.
Пищевое отравление против желудочного заболевания
Пищевое отравление обычно наступает очень быстро — в течение трех-шести часов после употребления пищи, содержащей зараженную пищу, — в то время как желудочное заболевание может вызвать симптомы через 12-24 часа.
Пищевое отравление также имеет тенденцию развиваться быстрее — после того, как возбудитель был изгнан, вы почувствуете себя лучше через 24-48 часов.
Однако вирусное желудочное заболевание может излечиться дольше — от трех до пяти дней или до недели.
Заразны ли кишечные инфекции?
Да, кишечные инфекции очень заразны и легко передаются. Вот почему всегда следует тщательно мыть руки и избегать приготовления пищи для других, если вы больны.
Как избавиться от желудочного заболевания
Лекарства от желудочной инфекции нет; нужно позволить ей идти своим чередом. Лучший план действий — это отдых и поддержание водного баланса.
Позвоните врачу, если симптомы ухудшаются, если у вас повышается температура или если вы видите кровь в стуле или рвоте.
Что есть при расстройстве желудка?
Бленд лучше всего подходит, когда у вас проблемы с желудком. Соленые крекеры, тосты из белого хлеба и рис — лучшие варианты. Пейте много воды или электролитного напитка, чтобы восполнить потерю жидкости.
Благодарим вас за то, что дочитали нашу статью до самого конца. Надеемся, что она оказалась для вас полезной.
Подписчики нашего канала (если вы еще не подписаны, приглашаем вас это сделать) могут воспользоваться поддержкой в оплате лечения и диагностики в Израиле. Полный список льгот доступен по этой ссылке.
Просим вас соблюдать правила при написании комментариев, иначе они могут быть удалены.
Не забудьте подписаться и включить напоминание на нашем канале, чтобы получать уведомления о новых публикациях.
Спасибо за ваше внимание и понимание
