Найти в Дзене

13 добродетелей Бенджамина Франклина

Привет, Дзен! Я тут дочитал "Автобиографию" Франклина.
Решил опубликовать серию постов по прочитанному.
Если вдруг не знаете, то в конце каждого поста вас ждет котик! Франклин разработал систему из 13 принципов, которые отрабатывал по одному каждую неделю, ведя таблицу самонаблюдения. Эти принципы — не совсем догмы. Это больше инструмент ежедневной работы над собой, чем нерушимые постулаты.
Франклин понимал, что совершенство недостижимо, но стремление к нему делает человека сильнее. 1. Воздержание. Есть не до пресыщения, пить не до опьянения. 2. Молчание. Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров. 3. Порядок. Держать все свои вещи на местах; для каждого занятия есть свое время. 4. Решительность. Решаться выполнять то, что должно сделать; неукоснительно выполнять то, что решено. 5. Бережливость. Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать. 6. Трудолюбие. Не терять времени попусту; быть всегд
Оглавление

Привет, Дзен! Я тут дочитал "Автобиографию" Франклина.
Решил опубликовать серию постов по прочитанному.
Если вдруг не знаете, то в конце каждого поста вас ждет котик!

Что за добродетели

Франклин разработал систему из 13 принципов, которые отрабатывал по одному каждую неделю, ведя таблицу самонаблюдения.

Эти принципы — не совсем догмы. Это больше инструмент ежедневной работы над собой, чем нерушимые постулаты.
Франклин понимал, что совершенство недостижимо, но стремление к нему делает человека сильнее.

Список добродетелей

1. Воздержание. Есть не до пресыщения, пить не до опьянения.

2. Молчание. Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров.

3. Порядок. Держать все свои вещи на местах; для каждого занятия есть свое время.

4. Решительность. Решаться выполнять то, что должно сделать; неукоснительно выполнять то, что решено.

5. Бережливость. Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать.

6. Трудолюбие. Не терять времени попусту; быть всегда занятым чем либо полезным, отказываться от всех ненужных действий.

7. Искренность. Не причинять вредного обмана, иметь чистые и справедливые мысли; в разговоре также придерживаться этого правила.

8. Справедливость. Не причинять никому вреда, не совершать несправедливостей и не опускать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей.

9. Умеренность. Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей.

10. Чистота. Не допускать телесной нечистоты; соблюдать опрятность в одежде и жилище.

11. Спокойствие. Не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев.

12. Целомудрие. Совокупляйся не часто, только ради здоровья или произведения потомства, никогда не делай этого до отупения, истощения или в ущерб своей или чужой репутации.

13. Смирение. Подражай Иисусу и Сократу.

Как Франклин внедрял в жизнь свои же принципы

Итак, работа с таблицей.

Франклин вывел для себя следующую табличку по внедрению добродетелей в свою жизнь:

И далее следовал принципам:

  • Фокус на одной добродетели в неделю.
  • Каждый вечер отмечать, в чём ошибся, чтобы видеть свои слабые места.
  • Стремиться полному очищению таблицы — чтобы неделя прошла без ни одной отметки.

Повторюсь, что "совершенство" непостижимо. У Франклина всегда оставались эти самые "красные крестики" в его таблице (ну, у него они были обычным грифельным карандашом темно-серым, не суть), но он привычно посматривал в табличку и носил ее с собой. Даже когда перестал ее заполнять.

Франклин
Франклин

Вот такой вот мужчина со стодолларовой купюры!

Если Вам было интересно, подписывайтесь. На канале будет много разборов книг и много контента, связанного с литературой!
А также, подписывайтесь на мой
телеграм-канал, там я публикую подобное чуть чаще. А также пишу свои мысли на всякие разные темы! И чуть-чуть затрагиваю саморазвитие!

А тут традиционный котейка:

-3