Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Социальный проект "ЛОТОС"

Упражнения для тренировки внимания и памяти. Часть 10

А сейчас давайте немного потренируем наш мозг! Мы переходим к блоку
упражнений, которые помогут улучшить ваше внимание, концентрацию и
память. Регулярные тренировки мозга - это как фитнес для ума, они
помогают поддерживать его в отличной форме и улучшать когнитивные
функции. Готовы зарядить свой мозг энергией? Тогда предлагаем вам выполнить несколько упражнений для тренировки
внимания. В каких-то моментах они могут вам показаться детскими и совсем
простыми, но мы не преследуем цели сильно вас загрузить :) Начинаем с небольшой разминки на внимание. Внимательно рассмотрите картинку и найдите на ней все буквы А. Сколько букв получилось найти? Найдите выход из лабиринта. Прочитайте внимательно (!) следующий список слов: Книга, Море, Дерево, Солнце, Ветер, Музыка, Часы, Камень, Звезда, Цветок. Теперь, не глядя на список, попробуйте вспомнить слово, которое ассоциируется у вас с каждым из следующих понятий: Сравните ваши ассоциации с исходным списком. Какие слова совпали? Какие ассоци
Оглавление

А сейчас давайте немного потренируем наш мозг! Мы переходим к блоку
упражнений, которые помогут улучшить ваше внимание, концентрацию и
память. Регулярные тренировки мозга - это как фитнес для ума, они
помогают поддерживать его в отличной форме и улучшать когнитивные
функции.

Готовы зарядить свой мозг энергией?

Тогда предлагаем вам выполнить несколько упражнений для тренировки
внимания. В каких-то моментах они могут вам показаться детскими и совсем
простыми, но мы не преследуем цели сильно вас загрузить :)

Упражнение 1

Начинаем с небольшой разминки на внимание. Внимательно рассмотрите картинку и найдите на ней все буквы А. Сколько букв получилось найти?

Упражнение 2

Найдите выход из лабиринта.

-2

Упражнение 3

Прочитайте внимательно (!) следующий список слов: Книга, Море, Дерево, Солнце, Ветер, Музыка, Часы, Камень, Звезда, Цветок.

Теперь, не глядя на список, попробуйте вспомнить слово, которое ассоциируется у вас с каждым из следующих понятий:

  • Тишина:
  • Путешествие:
  • Прочность:
  • Время:
  • Красота:

Сравните ваши ассоциации с исходным списком. Какие слова совпали? Какие ассоциации были неожиданными? Почему?

Упражнение 4

Найдите среди букв как можно больше слов. Для усложнения задания мы немного изменили шрифт :)

-3

Упражнение 5

Перед вами 7 предложений. Они перепутаны. Ваша задача – расставить их в логическом порядке, чтобы получился связный и понятный текст.

Подумайте, с какого предложения начинается история, что происходит дальше, и как она заканчивается. Запишите свой вариант последовательности букв.

Подсказка: Обратите внимание на слова, такие как "наконец", "уставший", "завтра". Они могут помочь определить порядок.

  • А) Наконец, он нашел идеальное место под старым дубом, где и разбил свой лагерь.
  • Б) Уставший и голодный, он решил остановиться на ночлег.
  • В) Солнце уже клонилось к закату, окрашивая небо в багряные тона.
  • Г) Он долго бродил по лесу в поисках подходящего места для стоянки.
  • Д) Разведя костер, он с удовольствием съел свой скромный ужин, наслаждаясь тишиной и покоем.
  • Е) Путешественник углубился в лес, надеясь найти укрытие от надвигающейся ночи.
  • Ж) Завтра его ждал новый день и новые приключения.

Упражнение 6

Найдите и назовите как можно больше предметов на картинке, которые начинаются на букву К.

-4