Найти в Дзене

Ночь темна перед рассветом

Больше года мой комнатный цветок не рос. Я уже решила выбросить его… Но после 12 месяцев тишины он вдруг дал новые побеги, а листья стали крупнее, ярче. И знаете, о чём я подумала? В нашей жизни так же. Кажется, что ничего не происходит, всё рухнуло, все плохо, идет черная полоса. Но стоит чуть-чуть подождать, и зарождается что-то новое. Ночь темна перед рассветом. Просто пока мы этого не видим. Наше «все плохо» – это подготовка к новому, которое будет ещё лучше, чем было! Отчетливо вижу это по цветку. Жизнь, правда, полосатая. И мы почему-то боимся этих черных полос. Черная полоса — это когда везде всё плохо, проблемы сыплются, как из рога изобилия. Внутри –– не самое лучшее и кайфовое состояние. Настроение на нуле, ничего не хочется… Понимаете, как раз в эти тёмные, неблагополучные этапы в нашей жизни, в черной полосе, происходят очень важные трансформационные процессы, которые сначала вами не замечаются. Мы видим ребёнка, находящегося в утробе матери в первые три месяца? Нет. А жизн

Больше года мой комнатный цветок не рос. Я уже решила выбросить его… Но после 12 месяцев тишины он вдруг дал новые побеги, а листья стали крупнее, ярче. И знаете, о чём я подумала?

В нашей жизни так же. Кажется, что ничего не происходит, всё рухнуло, все плохо, идет черная полоса. Но стоит чуть-чуть подождать, и зарождается что-то новое. Ночь темна перед рассветом. Просто пока мы этого не видим.

Наше «все плохо» – это подготовка к новому, которое будет ещё лучше, чем было!

Отчетливо вижу это по цветку.

Зачем нам черные полосы в жизни

Жизнь, правда, полосатая. И мы почему-то боимся этих черных полос. Черная полоса — это когда везде всё плохо, проблемы сыплются, как из рога изобилия. Внутри –– не самое лучшее и кайфовое состояние. Настроение на нуле, ничего не хочется…

Понимаете, как раз в эти тёмные, неблагополучные этапы в нашей жизни, в черной полосе, происходят очень важные трансформационные процессы, которые сначала вами не замечаются.

Мы видим ребёнка, находящегося в утробе матери в первые три месяца? Нет. А жизнь зарождается. Дело в том, что в это время в пространстве происходят какие-то невидимые изменения, которые готовят вас для вхождения в другой, более классный этап.

Чем качественнее вы проживете этот период темноты, тем круче будет белая полоса.

Иногда вам кажется, что в жизни ничего не происходит, как будто вы попали в “мертвую зону”. Но именно в эти периоды идут важные внутренние процессы, невидимые нам. Как куколка в коконе: кажется, она просто лежит… Но мы знаем, что через какое-то время кокон раскроется и на свободу выпорхнет бабочка. В тишине и темноте зарождается что-то новое. Новый этап, новая вы. Весна обязательно наступит, главное – дождаться.

Проблемы, которые сыплются извне через чувства, боль и переживания заставляют что-то меняться внутри вас. И на фоне этого неблагополучия внутри начинают пробиваться ростки для нового. Именно войдя в новый этап, эти ростки дадут вам что-то очень мощное, очень классное, может быть, даже то, что вы всю жизнь ждали.

Не бойтесь этих черных полос. Переболейте душой, примите их спокойно. Не надо пытаться в панике и суете из них выпрыгнуть.

Если сейчас вам кажется, что в жизни идет и никак не закончится черная полоса, то:

  1. Найдите внутренние и внешние опоры. Делайте, что приносит удовольствие – делайте чаще и больше. Если нет настроения от слова «совсем», тогда просто делайте то, что надо делать.
  2. Примите этот период, как мы принимаем болезнь. Температура не бывает бесконечной, просто надо отлежаться. Душа тоже может болеть, и ей тоже нужно время. Не боритесь со своим состоянием.
  3. Пейте больше воды с лимоном. Обязательно гуляйте на свежем воздухе не менее 1,5 часов. А если хочется 1-3 дня просто полежать и ничего не делать –– разрешайте себе это!
  4. Вместо тяжелых физических нагрузок делайте приятную и легкую гимнастику.
  5. Отнеситесь к себе бережно и живите в режиме энергосбережения.
Ночь темна перед рассветом, и это правда!!! Надо ПЕРЕЖИТЬ этот период.
Весна в душе обязательно наступит, главное дождаться.

Если ваша черная полоса связана с мужчиной, то приходите на программу «Психологическое взросление». Или начните с интенсива «Я и Любовь».

Пишите свои комментарии, если замечали, что как будто тучи сгущаются перед яркими светлыми событиями жизни.

И приходите поговорить в мой Телеграм-канал

ИРИНА ГАВРИЛОВА ДЕМПСИ | ПСИХОЛОГ ПСИХОАНАЛИТИК ОНЛАЙН

Другие публикации канала: