Кто из нас не мечтает о долгой, здоровой жизни? Но, как ни странно, до заветного столетнего юбилея доживают единицы. Почему одни отмечают вековой юбилей, а другие уходят намного раньше?
Врачи и ученые буквально одержимы этой загадкой, изучая каждую деталь жизни долгожителей - от их рациона до... группы крови. И представьте себе, между кровью в наших венах и риском смертельных заболеваний действительно существует связь!
Кровная история
Всё началось с австрийца Карла Ландштейнера, который в самом начале прошлого века обнаружил, что кровь у людей... разная. С тех пор появилось множество классификаций, но прижилась система AB0: первая (0), вторая (A), третья (В) и самая редкая - четвертая (AB). А еще этот загадочный резус-фактор - положительный или отрицательный.
Интересно, что современные ученые связывают появление разных групп крови с эволюцией человеческого образа жизни. Первая группа - наследие древних охотников и собирателей. Вторая появилась у земледельцев, когда человечество открыло для себя прелести оседлой жизни. Третья сформировалась у кочевников-скотоводов Центральной Азии. А вот с четвертой до сих пор не всё ясно - то ли это реакция на загрязнение среды, то ли результат смешанных браков.
Статистика распределения групп крови по миру тоже занимательна. В мировом масштабе лидирует первая группа, за ней следует вторая, третья встречается реже, а четвертая - настоящий дефицит в банках крови. Хотя в России, как ни удивительно, вторая группа чуть популярнее первой.
У каждой группы свои проблемы
Группа крови - не просто метка. Она может повлиять на вашу подверженность определенным заболеваниям. И это не выдумки - это признанный медицинский факт!
У обладателей первой группы крови своя "коллекция" потенциальных проблем - аллергии, болезни желудка и кишечника, неполадки щитовидки, риск тромбозов и инфаркта. Да и различные инфекции и кожные заболевания к ним "неравнодушны".
Вторая группа? У неё свои "скелеты в шкафу" - повышенный риск онкологии (что само по себе не добавляет шансов на долгую жизнь), проблемы с сердечно-сосудистой системой и печенью.
Если у вас третья группа, будьте начеку - сахарный диабет, инфекции, слабые легкие и синдром хронической усталости могут стать вашими непрошеными "спутниками".
Владельцы четвертой группы чаще страдают от болезней опорно-двигательного аппарата и атеросклероза. Хотя, справедливости ради, у них меньше риск инфарктов, гипертонии, тромбозов.
Первая группа - первая в долголетии?
Казалось бы, список потенциальных проблем у людей с первой группой не внушает оптимизма. Однако, вопреки логике, именно они чаще других становятся долгожителями! В своих исследованиях западноевропейские ученые отмечают, что среди людей старше 75 лет первая группа крови встречается гораздо чаще, чем среди молодежи.
В чем секрет? Возможно, в том, что при всех своих рисках, у них отсутствует наследственная предрасположенность к самым распространенным убийцам современности - серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям, онкологии и сахарному диабету. Исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья подтвердили, что риск развития атеросклероза у обладателей первой группы минимален, в то время как людям с четвертой группой везет меньше.
Вторая группа и современные испытания
Если вы обладатель второй группы крови, не спешите расстраиваться из-за статистики долголетия. Помните, на продолжительность жизни влияет множество факторов - питание, образ жизни, экология.
Впрочем, недавние события поставили перед людьми со второй группой новое испытание. В разгар пандемии COVID-19 появились сообщения, что они якобы тяжелее переносят эту инфекцию. Об этом говорила даже руководитель Федерального медико-биологического агентства Вероника Скворцова.
Но! Не все медики согласны с этим. Президент Национального медицинского исследовательского центра детской гематологии, онкологии и иммунологии Александр Румянцев категорически отрицает связь между группой крови и подверженностью заболеваниям. По его мнению, каждый организм реагирует индивидуально.
Третья группа: восточный секрет долголетия?
Интересно, что третья группа крови имеет свои неожиданные преимущества, особенно если верить восточной мудрости. В странах Азии, где обладателей этой группы крови действительно немало, существует стойкое убеждение - именно эти люди чаще всего отмечают вековой юбилей. Совпадение? Вряд ли.
Профессор Цай Ци Жун, китайский мастер фэн-шуй, в своей книге (изданной в Санкт-Петербурге в 2007 году) приводит удивительную статистику. Среди десяти главных признаков долголетия она выделяет, конечно, здоровый образ жизни и отсутствие лишнего веса. Но есть там и такое наблюдение: "Кто имеет группу крови В и спокойный характер, уравновешенный, не агрессивный, тот имеет больше шансов на долголетие". И цифра просто ошеломляет - 83% среди долгожителей!
Откуда взялось это поверье? Китайские мудрецы редко ошибаются, и в данном случае их интуицию подтверждает современная наука. Иммунологи обнаружили любопытную закономерность: люди с первой группой крови оказываются более уязвимыми перед чумой, а обладатели второй группы практически беззащитны перед вирусом оспы. Их иммунная система словно не замечает этих страшных возбудителей!
Теперь представьте себе эпохи, когда эпидемии косили население целыми деревнями и городами. В таких катастрофических условиях обладатели третьей группы крови оказывались в выигрышном положении - они выживали чаще других. И, естественно, реже умирали в молодом возрасте.
А что насчет знаменитых тибетских долгожителей? Эти легенды о монахах, доживающих до невероятного возраста, тоже не взялись из воздуха. Многие из них действительно имеют третью группу крови! Хотя, справедливости ради, нельзя сбрасывать со счетов и другие факторы их долголетия - необычайный климат высокогорья, простую но питательную пищу, размеренный темп жизни и регулярные духовные практики с физическими упражнениями.
В Китае есть и другие удивительные "оазисы долголетия". Взять хотя бы Бама-Яоский автономный уезд в провинции Гуанси на юго-западе страны. Ученые, исследовавшие феномен местных долгожителей, пришли к выводу, что главный секрет - в уникальной экологии региона. Чистейший воздух, вода и пища действительно творят чудеса!
Где живут дольше всех?
Практически в каждом регионе планеты, славящемся долгожителями, исследователи отмечают сходные особенности: здоровое питание, хорошая экология, крепкие семейные традиции. Будь то Кавказ, итальянская Сардиния, японская Окинава или Коста-Рика в Латинской Америке.
Любопытно, что в этих местах преобладают люди с первой и второй группами крови.
А что с четвертой группой? Увы, таких людей слишком мало для статистически значимых выводов. Пока что за титул "крови долгожителей" соревнуются первая и третья группы. Но поскольку большинство известных долгожителей имеют именно первую группу, она и удерживает лидерство.
А какая группа крови у вас? Возможно, вам уже предначертан долгий жизненный путь вашей кровью?
Друзья, если вы хотите поддержать наш канал, вы сможете сделать это по специальной ссылке! Это помогает каналу расти и публиковать для вас больше увлекательных, интересных и невыдуманных историй.
Возможно, вам будет интересно⬇️