Мои выполненные цели на 28

Мои выполненные цели на 28.04.25.

✅1. Шаги. 8.117

✅2. Зарядка. 2 видео.

✅3. Тренировка. 3,4 видео. Резинки+Стретчинг.

30 дней Нон-стоп.

✅4. Курсы. Тебе можно быть счастливой.

✅5. Чтение. Журнал Семко «Муха».

✅6. Осознанность. Выполнено.

✅7. Питание 1. 1 есть.

✅8. Питание 2.1 есть.

✅9. Питание 3. Еда без гаджетов.

✅10. Позитивное мышление. День прошел отлично.

#дисциплина_ЕТ