- Морально. Буквально до последнего времени я не ощущал груза лет. Моё ментально психическое состояние стабильно держалась на уровне 20 лет. Ну так я это ощущал субъективно.Но даже больше, когда я проходил в 50 ВКК, невропатолог сказала и удивиласъ, что мои реакции соответствуют 24 годам, я объяснил , что скорее всего это связано с моими занятиями хатха-йогой. За всё время своей жизни я никогда не чувствовал, что в молодости было лучше чем сегодня. Нет сегодняшнее состояние я Оценивал как более превосходное, но, последнее время я стал чувствовать звоночки, по-моему Я уже чаще забываю слова , которые хочу произнести. Чаще подводит память. Я реально стал ощущать свою старость. Хотя скорее ментально ,чем физически. Поэтому я стал называться Древним. Я реально ощущаю себя древним. МНе всегда было неудобно кого-то, Ну так сказать, учить. Но сегодня я ощущаю , что я многое понимаю верно и правильно , в отличие от большинства граждан. Морально я не чувствую себя дряхлым, но уже часто мне оказывают уважение явно в силу возраста
- Физика . физическое состояние Это не возраст. Физическое состояние - это поддержание в хорошей физической форме. Для этого не нужны фитнесы, залы. Прежде всего для этого нужна природа и постоянство. Мои ровесники скажут : Какая физика когда, то болит , это болит, туда таблетки нужны , сюда таблетки нужны. Ребята Это всё, потому что вы не занимались этим всю жизнь. Здоровьем своим нужно заниматься всю жизнь, И это часто не спорт, а просто физкультура, либо древняя оздоровительная система. И тем не менее помочь себе можете в любом возрасте, обращайтесь, чем смогу тем помогу
- Внешний вид. Здесь я вам ребята точно не образец для подражания. Я хожу в чём угодно куда угодно В любой старой одежде, и колошах мне сегодня тоже удобно, Сегодня я понял почему старики в моём молодом возрасте ходили в калошах. Но повыстёбываться я тоже люблю, Оцените мою причёску. Стригусь сам поэтому особо не критикуйте
Гигиена. Водные процедуры холодной водой утром и вечером обязательно ,грубо говоря с рождения до смерти. Но теперь Особенно тщательно ,как минимум два раза в сутки вымываете все свои интимные места ,Со всякими мыльными принадлежностями.Кстати, йоги говорят ,что физический запах человека, является полным отражением его духовной сущности, а так как за время жизни мы с вами всякой нехорошей понаделали много, то и пахнем мы более противно чем молодые, Так что единственный выход - это мыться почаще
Но а лет то мне сколько? 70 мне, думаю настолько и выгляжу, не моложе не старше. Мои года Мои богатства🤣😂🤣
И Позвольте Вам пожелать активных долгих лет, чтобы внуки Вам говорили , что очень любят вас и и хотят больше времени с вами общаться
post scriptum
Иногда встречаю на улице коллег по работе, Ну по той ,с которой я ушёл на пенсию 20 лет назад, не всегда даже Их узнаю , настолько они изменились. Они! А я? Так на себе же не видно. Но когда вдруг видишь на себе, это становится сильным потрясением. Сравните -здесь Мне 23 года.
А вообще ,старики , Они разные, вот этой даме в красном-91 год. Это случайная встреча на туристической Тропе.