Привет, дорогой.
Я не чувствую соразмерности в нашем взаимодействии, и это меня разрушает.
Я осознаю, что мне тебя надо, и мне постоянно мало, а ты отказываешься мне давать себя и меня принимать. Все эти твои "позже", "не знаю", бессилие, всё, что с тобой происходит. Я рушусь об это, и мне постоянно больно.
Все мои непрослушанные тобой и неотвеченные сообщения, слив меня мною же в бездну, в бездонную черную дыру. А я устала себя сливать в черные дыры. Мне постоянно невыносимо больно в отсутствии контакта.
Я выбираю себя, я выбираю выйти из этой боли. Я устала погружать в боль себя, и я отказываюсь себя в неё погружать. Я забираю себя из всех процессов, в которых для меня отсутствует удовлетворение.
Задача моей взрослой части — давать мне всё, что мне нужно, удовлетворять все мои потребности. И я выявляю в каждый момент времени, что мне нужно прямо сейчас, и даю себе это.
Я осознаю, что у меня отсутствуют права и возможности что-то от тебя требовать, насиловать тебя, к чему-то принуждать. Всё, что я могу, — быть собой и о себе заботиться, потребности удовлетворять.
На данном этапе мой процесс самоисследования завершен. Я осознаю, что хочу отношения с мужчиной в паре, где есть баланс и соразмерность, где каждый выдерживает другого и готов с ним быть, готов присутствовать в контакте, готов любить, заботиться, слышать, слушать, позволять, осознавать, принимать, двигаться навстречу друг другу, проходить сквозь страх, боль, сопротивление, выдерживать в контакте себя и другого, быть вместе, быть рядом, быть причастным, быть парой, быть партнёром, быть взаимностью. Я готова быть в паре, готова быть в отношениях полных удовольствия, радости, лёгкости, красоты, поддержки, тепла, неги, ласковости, уязвимости, открытости, желания быть вместе и идти друг к другу навстречу для того, чтобы создавать, созидать и формировать пространство совместности.
Я готова быть тонкой, звонкой, нежной, ласковой, открытой, уязвимой, чувствующей, пребывающей, делящейся, открытой, наполненной и опустошённой, такой, какая есть, быть живой, всей собой при условии, что ты к этому тоже готов, что у тебя достаточно мощности, желания и сил вырваться из оков, которые тебя зажимают тисками, заковывают, обездвиживают и ограничивают, ко мне не пускают, не позволяют чувствовать, жить и дышать, боль, ненависть, счастье, любовь и радость сквозь себя пропускать.
Продолжение
Поделись, что в ответ в тебе поднимается?