Я лежу вниз лицом, распластавшись на коврике. Вся в поту и в эмоциях. Ощущения как будто по мне прошлись катком, а потом ангел вскрыл грудную клетку и нажал кнопку ВКЛ.
Только что я провела первое занятие кундалини йогой для своей группы. Я не очень понимаю, что со мной произошло. И вот о чем думаю.
Я не просто хочу заниматься кундалини йогой, я ХОЧУ и БУДУ ее преподавать. И когда до меня это дошло, я расплакалась. Мне стало так тепло на душе. Так светло. Как будто я вернулась домой.
После второго группового занятия я два дня не могла успокоиться: убирала дом, танцевала, медитировала, звонила родным и любимым чтобы поделиться своей радостью. С момента первого соприкосновения с кундалини я считаю ее лучшей практикой ever. Я перепробовала десятки техник, законных и не очень, пытаясь сравнить и получить больше. Ничто не сравнится. Для меня.
С тех пор прошло 17 лет и у меня появилось 4,500 (четыре с половиной тысяч!!!) учеников, многие из которых со мной до сих пор.
За это врем