Впереди 5 спектаклей подряд , обожаю работать в таком режиме

Впереди 5 спектаклей подряд , обожаю работать в таком режиме.

В рабочие дни у меня появляется очень много энергии.

Честно, я не люблю выходные.

Мне повезло. Работа у меня начинается с 16.00 приблизительно, а вот сейчас я расскажу, где я беру энергию :

7.00 подьем🌞

Душ

Завтрак для любимых ( за это время выпиваю два стакана горячей воды 👍)

Всех любимых провожаю на работу и учёбу.

Лёгкий завтрак.

Теперь уборка, готовка вкусной еды,готовлю я сразу несколько блюд, переходящая в тренировку на свежем воздухе.

Душ и спа-процедуры.

Т. К. я все люблю делать быстро и весело,не рассусоливаю, как говорится, у меня ещё остаётся время на чай и маску для лица, которая, пока я мечтаю увлажняет и создаёт небывалый лифтинг,потому, что как раз вечером мне нужно быть свежей и молодой.🌞 ➡️ https://skskin.ru/products/syscare/fresh-mask/81-2-4-5/?i=103645

Ещё есть часик на книжечку и в саду  обработать розы.

Душ, одеваюсь, кремчик на лицо🌞

Обедаю.

И вот я готова, счастлива сыграть спектакль.

Секреты :

Я не болтаю и не сижу в телефоне.

Езжу на метро.

Все дела делаю параллельно.

С вечера ПЛАНИРУЮ день, блюда для семьи.

Вроде всё.

Конечно у меня не каждый день такой релакс, иногда работа бывает и с 8 утра, до позднего вечера, но скажу вам, чем больше делаешь, тем больше успеваешь.

P. S. Я очень люблю готовить, убираться, заниматься домом и садом, это мой ещё один вид спорта, помимо домашних тренировок.

Видимо, поэтому держусь в одном весе, а недавно узнала, что у меня талия не 67, а 65 см. Во как.. Мне 51 год.

Хорошего дня всем ♥️

Может мои правила и жизнелюбие помогут и вам♥️