Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Рамблер/Еда

Хрустящие рыбные тако

Свежая кинза (кориандр) 1 пучок Пшеничная мука 50 г Копченая паприка 1 чайная ложка Куриное яйцо 2 штуки Панировочные сухари 150 г Филе трески 500 г Оливковое масло 1 л Тортильи 10 штук Салат айсберг ¼ штуки Сметана 200 г Перец чили 1 штука Манго 1 штука Авокадо 1 штука Красный лук ½ головки Лайм 1 штука 1.Смешать муку со специями в чаше. В отдельной миске слегка взбить яйца. В третью насыпать панировочные сухари. Рыбу нарезать на небольшие брусочки. 2.Рыбу обмакнуть в муку, затем в яйцо и, наконец, в сухари. Выложить на доску или противень и убрать в холодильник на 15 минут. 3.Тем временем сделать сальсу из манго. Мелко нарезать манго, авокадо, лук и кинзу. Смешать и полить соком лайма. 4.Разогреть духовку до 150 градусов. В глубокую кастрюлю налить масло и нагреть до 190 градусов. Если под рукой нет термометра, можно проверить температуру масла, бросив в него кусочек хлеба:­ он должен зарумяниться через 30 секунд. 5.Обжарить во фритюре рыбу до ровного золотистого цвета. Достать шум

Свежая кинза (кориандр) 1 пучок

Пшеничная мука 50 г

Копченая паприка 1 чайная ложка

Куриное яйцо 2 штуки

Панировочные сухари 150 г

Филе трески 500 г

Оливковое масло 1 л

Тортильи 10 штук

Салат айсберг ¼ штуки

Сметана 200 г

Перец чили 1 штука

Манго 1 штука

Авокадо 1 штука

Красный лук ½ головки

Лайм 1 штука

-2

1.Смешать муку со специями в чаше. В отдельной миске слегка взбить яйца. В третью насыпать панировочные сухари. Рыбу нарезать на небольшие брусочки.

-3

2.Рыбу обмакнуть в муку, затем в яйцо и, наконец, в сухари. Выложить на доску или противень и убрать в холодильник на 15 минут.

-4

3.Тем временем сделать сальсу из манго. Мелко нарезать манго, авокадо, лук и кинзу. Смешать и полить соком лайма.

-5

4.Разогреть духовку до 150 градусов. В глубокую кастрюлю налить масло и нагреть до 190 градусов. Если под рукой нет термометра, можно проверить температуру масла, бросив в него кусочек хлеба:­ он должен зарумяниться через 30 секунд.

-6

5.Обжарить во фритюре рыбу до ровного золотистого цвета. Достать шумовкой и выложить на бумажное полотенце. Пока обжаривается остальная рыба, готовые кусочки можно переложить на противень и убрать в теплую духовку.

-7

6.Разогреть тортильи в духовке, завернув из в фольгу. Выложить в тортильи рыбу, мелко нарезанный салат айсберг, сальсу из манго. Украсить тонко нарезанным перцем чили и листочками кинзы.

Любите читать Дзен «Еды»? Расскажите свое мнение о материале в комментариях и ставьте свои лайки!

Еда
6,93 млн интересуются